Flow Builder er det ultimative værktøj til at skabe yogaflows for både lærere og udøvere. Design, tilpas og øv personlige yogasekvenser med en intuitiv træk-og-slip-funktion.
Byg Dit Perfekte Flow
Skab yogaflows fra bunden, eller lad AI generere et for dig. Vælg niveau, fokus, varighed, opvarmning, nedkøling og holdetid, og finjuster derefter hver detalje. Tilføj stillinger fra et omfattende katalog med over 150 asanas, organiser dem i sektioner, og indstil individuelle varigheder, sider og åndedrætsanvisninger.
Flere Måder at Skabe På
• Manuel Bygger – Træk, slip og arranger stillinger med fuld kontrol
• Generer et Flow – AI-drevet flowgenerering baseret på dine præferencer
• Stemme til Flow – Beskriv din ideelle sekvens, og se den blive til virkelighed
• Video til Flow – Importer en video, og udtræk yogasekvensen
• Stilling til Flow – Brug dit kamera til at registrere stillinger i realtid
Øv med en Guidet Afspiller
Afspil dine flows med en indbygget guidet timer, der inkluderer talte stillingsnavne, åndedrætsanvisninger og visuelle overgange. Tilpas stemme, hastighed og haptisk feedback, så det passer til din praksis.
Åndedrætsøvelser & Meditation
Udforsk åndedrætsteknikker med en interaktiv åndedrætstimer. Vælg mellem forudindstillede mønstre, eller opret dine egne tilpassede åndedrætsindstillinger. Slap af med en meditationstimer, der byder på stemningsfulde lydlandskaber.
Spor Din Udvikling
Se detaljerede praksisstatistikker, herunder samlet tid på måtten, stillingsfrekvens, sporing af sammenhængende dage og sessionshistorik. Analyser dine flows med interaktive diagrammer – chakrafordeling, kropsvarmekort, sidebalance-radar og intensitetskurver.
Yderligere Funktioner
• Over 150 yogastillinger med billeder, sanskritnavne og detaljerede beskrivelser
• Oprettelse af egne stillinger med fotounderstøttelse
• Genanvendelige stillingssekvenser til hurtig flowopbygning
• Sektioner med farvekodet gruppering
• Cloud-synkronisering af indstillinger på tværs af enheder
Uanset om du er en yogalærer, der planlægger klasser, eller en udøver, der skaber en hjemmerutine, giver Flow Builder dig alt, hvad du behøver for at skabe, øve og udvikle dig.
Byg smukke yogaflows