Livet hjælper dig med at opbygge et roligere og mere bevidst liv ved at spore vaner, humør, sundhedssignaler, mål og daglige valg, der former dit velbefindende.
Log din dag på tværs af vigtige livsområder som sundhed, karriere, økonomi, forhold, personlig vækst og følelser. Skab vaner, opbyg vanestakke, brug timere, spor dine fremskridt, skriv dagbogsrefleksioner og gennemgå dine fremskridt gennem klare dashboards og indsigt i livsbalance.
Livet er designet omkring fremskridt, ikke pres. I stedet for hårde streak-shaming eller støjende ranglister hjælper det dig med at bemærke mønstre, fejre små sejre og holde kontakten med det, der betyder noget.
Nøglefunktioner:
Vaneregistrering med daglige check-ins, streaks, timere og vanestakke
Humør-, følelses-, sundheds-, finans-, karriere-, vækst- og forholdslogning
Personlige dashboards til ugentlig fremgang og livsbalance
Journalposter og refleksioner med privatlivskontroller
Sundheds- og aktivitetsintegrationer, herunder Apple Health og Google Fit-understøttelse
Privat deling, ansvarlighedspods, blide nudges og støttende opdateringer
Tilpasset startskærm, faner, notifikationer og udseende
Uanset om du opbygger sundere rutiner, forbedrer fokus, håndterer stress, reflekterer oftere eller vokser med nære venner, giver Livet dig ét betænksomt sted at spore dit liv og forstå din momentum
Spor vaner, humør, sundhed, mål og fremskridt med blid indsigt