Sleep Tracker er en omfattende Android-applikation designet til at hjælpe brugere med at overvåge og forbedre deres søvnmønstre. Appen giver en enkel, men kraftfuld grænseflade til sporing af søvnvarighed, kvalitet og konsistens uden at kræve noget login eller onlinekonto.
Nøglefunktioner:
Ubesværet søvnsporing: Start og stop søvnsessioner med et enkelt tryk for nøjagtigt at registrere din søvnvarighed
Indsigtsfuldt Dashboard: Se søvnstatistik med et øjeblik, inklusive gennemsnitlig søvnvarighed sammenlignet med de anbefalede 8 timer
Visuel analyse: Interaktive diagrammer viser dine søvnmønstre over tid og hjælper dig med at identificere tendenser og forbedringer
Søvnhistorik: Gennemgå tidligere søvnregistreringer med detaljerede oplysninger om starttidspunkt, sluttidspunkt, varighed og kvalitet
Kvalitetsvurderinger: Bedøm din søvnkvalitet på en skala fra 1-5 for at korrelere, hvordan du har det med dine søvnmålinger
Smarte påmindelser: Planlæg personlige notifikationer for at minde dig om, hvornår det er tid til at sove
Mørk tilstand: Reducer øjenbelastningen om natten med den indbyggede mørkt temaindstilling
Privatlivsfokuseret: Alle data gemmes lokalt på din enhed - ingen kontooprettelse eller internetforbindelse påkrævet
Appen bruger moderne Android-teknologier, herunder Jetpack Compose til brugergrænsefladen, Room-database til lokal lagring og WorkManager til baggrundsopgaver. Sleep Tracker hjælper brugere med at etablere bedre søvnvaner ved at levere objektive data om deres søvnmønstre sammen med blide påmindelser om at opretholde en konsistent tidsplan.
Uanset om du forsøger at optimere dit søvnskema, overvinde søvnløshed eller blot forstå dine søvnmønstre bedre, giver Sleep Tracker de værktøjer og indsigter, du har brug for for at opnå en afslappende, foryngende søvn