Quit Phone Checking

Indholdsklassificering
Alle
0+
Downloads
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

"Afslut telefontjek" er en somatisk vanebrydende protokol, der er designet til at slukke ubevidste lomme-rækkende reflekser, løse fantomvibrationssyndrom og genoprette din evne til at engagere dig fuldt ud i den fysiske verden.

FANTOMVIBRATIONSREFLEKSEN
Hyppige skærmtjekkere udvikler betingede refleksbaner: kedsomhed eller mindre mikrostress udløser en ubevidst hånd, der rækker ud i lommen. Over tid misfortolker den sensoriske cortex tøjfriktion som notifikationer. "Afslut telefontjek" omforbinder denne trækning gennem taktil jordforbindelse.

KERNEPROTOKOLENS FUNKTIONER:

1. NØDSTRÆKNINGSINTERCEPTOR
• Hurtig SOS-knap, når du fanger din hånd i at række ud efter din telefon på grund af kedsomhed eller refleks.

• 60 sekunders fysiologisk suk-åndedrætspacer med somatisk jordforbindelsesudfordring.

2. LOMME-LÅSNINGSPROTOKOL
• Tidsbestemte låsningsvarigheder (30 m, 1 t, 2 t, 4 t) med interaktiv omgivende timer til at træne tolerance over for stilhed og kedsomhed.

3. FANTOMVIBRATIONSREFLEKSLOGGER
• Log falske notifikationsrykninger og spor deres gradvise udryddelse, efterhånden som dit nervesystem afkobler sig fra skærmstimuli.

4. 7-DAGES DIGITAL DETACHMENT HEATKORT
• Visuel vanetracker, der optager sammenhængende dage med disciplinerede lommegrænser.

5. SENSORISK JORDNING AKUSTISK STUDIO
• 100% ulåst studie med 5-4-3-2-1 somatiske audiopacere, tibetanske syngeskåle og realtidsbølgeformvisualisator.

GRATIS FOR EVIGT · INGEN ANNONCER · INGEN BETALINGSMURE
• Helt offline og med respekt for din suverænitet.

Læg din telefon fra dig og lev dit liv med Stop Telefontjek.
Stop med at tvangsmæssigt tjekke telefonen og bryd fri fra fantomvibrationer.
Opdateret
2. sep. 2026
Udvalgte nyheder

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.