Hjælp med at lindre kronisk betændelse med hurtige, nemme opskrifter
Lær at hjælpe med at lindre betændelse med de rigtige fødevarer. Appen gør det enkelt med fristende opskrifter, der hurtigt samles og er bygget op omkring sunde, beroligende ingredienser.
- Omfattende vejledning - Lær det grundlæggende om, hvordan inflammation virker i din krop, og hvordan den antiinflammatoriske diæt kan hjælpe.
- Masser af muligheder—Prøv mere end 90 enkle, lette retter, der kun kræver fem hovedingredienser og 30 minutter at lave.
- Mesterlisten over antiinflammatoriske ingredienser - Find ud af, hvilke 15 ingredienser der er mest effektive til at bekæmpe inflammation, og hvilke du skal undgå.
- Bonus-tidsbesparende tips – Lær, hvordan du planlægger måltider på forhånd, batchforberedte ingredienser, vær kreativ med rester og meget mere.
Find lindring af betændelse med en anti-inflammatorisk kostvejledning, der gør det nemt at ændre dine vaner og dit helbred.