Træningen er udviklet til, at du kan træne hvor og hvornår du vil!
Undervisningen optages i hjemmemiljøer, så eleven føler sig godt tilpas.
Der er mere end 30 letforståelige, trin-for-trin videoklasser, der forklarer hver teknik, der udføres, som kan udføres alene eller i par.
Kurset underviser i alle grundlæggende Kickboxing-teknikker inklusive slag, spark og forsvar!