Metacognit.me
Køb i apps
100+
Downloads
Alle
info
Om denne app
"Nemmere end du troede. Bedre end du havde forventet!"
Om os:
Hos Metacognit.me havde vi til formål at skabe en app, der ville være din betroede og vidende ven i verden af mental sundhed. Som ikke kun vil hjælpe dig med at klare stress, angst og endda forbedre relationer så hurtigt som muligt, men også "pumpe" din hjerne, lære at opfatte og reagere på vanskeligheder på en ny måde.
Og vi gjorde det! Ved at kombinere klassiske terapeutiske metoder som CBT og skematerapi med de nyeste neurokognitive og metakognitive tilgange.
Hvad præcist vil vi være nyttige for dig:
1. Forebyggelse: vores applikation hjælper dig ikke kun med at klare aktuelle problemer, men også med at arbejde videre og styrke din mentale stabilitet.
2. Omfattende tilgang: Vi dækker en bred vifte af mentale tilstande, fra milde angstlidelser til komplekse følelsesmæssige udfordringer, og giver dig værktøjer til enhver situation.
3. Videnskabelige metoder: brugen af gennemprøvede videnskabelige metoder sikrer den høje effektivitet af vores træning og øvelser.
Hvorfor os:
1. Individuelle algoritmer: baseret på dine svar udvikler systemet et personligt program med fokus på dine vigtigste behov.
2. Metakognitive øvelser og neurotræning: en del af øvelser, der har til formål at udvikle specifikke områder af hjernen, som påvirker følelsesmæssig regulering, stressmodstand og kognitive funktioner.
3. Tilgængelighed og bekvemmelighed: Alle terapeutiske øvelser og opgaver integreres nemt i din daglige rutine, hvilket sikrer bekvemmelighed og effektivitet.
Sådan fungerer Metacognit.me:
1. Du begynder med en diagnostisk undersøgelse for at fastslå dine unikke behov.
2. Vælg en kategori at arbejde med: stress, depression, parforhold eller forbedring af kognitive færdigheder.
3. Du får en personlig træningsplan, der er integreret i din daglige rutine og hjælper dig med at forbedre din kondition.
Om os:
Hos Metacognit.me havde vi til formål at skabe en app, der ville være din betroede og vidende ven i verden af mental sundhed. Som ikke kun vil hjælpe dig med at klare stress, angst og endda forbedre relationer så hurtigt som muligt, men også "pumpe" din hjerne, lære at opfatte og reagere på vanskeligheder på en ny måde.
Og vi gjorde det! Ved at kombinere klassiske terapeutiske metoder som CBT og skematerapi med de nyeste neurokognitive og metakognitive tilgange.
Hvad præcist vil vi være nyttige for dig:
1. Forebyggelse: vores applikation hjælper dig ikke kun med at klare aktuelle problemer, men også med at arbejde videre og styrke din mentale stabilitet.
2. Omfattende tilgang: Vi dækker en bred vifte af mentale tilstande, fra milde angstlidelser til komplekse følelsesmæssige udfordringer, og giver dig værktøjer til enhver situation.
3. Videnskabelige metoder: brugen af gennemprøvede videnskabelige metoder sikrer den høje effektivitet af vores træning og øvelser.
Hvorfor os:
1. Individuelle algoritmer: baseret på dine svar udvikler systemet et personligt program med fokus på dine vigtigste behov.
2. Metakognitive øvelser og neurotræning: en del af øvelser, der har til formål at udvikle specifikke områder af hjernen, som påvirker følelsesmæssig regulering, stressmodstand og kognitive funktioner.
3. Tilgængelighed og bekvemmelighed: Alle terapeutiske øvelser og opgaver integreres nemt i din daglige rutine, hvilket sikrer bekvemmelighed og effektivitet.
Sådan fungerer Metacognit.me:
1. Du begynder med en diagnostisk undersøgelse for at fastslå dine unikke behov.
2. Vælg en kategori at arbejde med: stress, depression, parforhold eller forbedring af kognitive færdigheder.
3. Du får en personlig træningsplan, der er integreret i din daglige rutine og hjælper dig med at forbedre din kondition.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Добавлено Джерела
Support til app
Om udvikleren
Sergii Sereda
bwc.sergey@gmail.com
street Henerala Oleksy Almazova, building 12, Housing B
41
city Mykolaiv
Миколаївська область
Ukraine
54038
undefined
