Minddistrict
100 t+
Downloads
For teenagere
info
Om denne app
Minddistrict hjælper dig med at mestre din egen trivsel. Når du ønsker at ændre din livsstil, for eksempel, eller hvis du ønsker at bekymre sig mindre eller ønsker at stoppe med at ryge. Men også hvis du har psykiske problemer eller er nødt til at lære at leve med en (kronisk) sygdom. Minddistrict hjælper dig med at ændre den måde, du tænker og opfører sig, i en tilgængelig måde, der passer til dine behov.
BEMÆRK VENLIGST:
I øjeblikket kan du kun bruge Minddistrict hvis en behandleren har oprettet en konto til dig. Hvis du ikke har en konto, vil du ikke være i stand til at bruge den app, desværre.
Hvad kan du gøre i Minddistrict app?
- Kommunikere sikkert ved beskeder
- Holde dagbog
- Start en uddannelse fra selvhjælp katalog
Send beskeder
Send en besked til din behandleren og have en samtale eller en chat. Det er så nemt at bruge som normale (message) apps, i trygge rammer af Minddistrict.
HOLDE DAGBOG
Hvad skete der i dag? Hvordan har du det? Skriv det ned i dagbogen i din app og få et godt billede af dine fremskridt. På denne måde kan du kortlægge dine søvnmønster eller tackle negative vaner, for eksempel.
Start en selvhjælps-UDDANNELSE
Oplever du en masse stress? Ønsker du at reducere dit indtag af alkohol? Nogle spørgsmål kan løses med det samme. Vælg en eller flere træninger fra selvhjælp katalog i app.
Snart vil du også være i stand til:
- Følg en personlig rute
FØLG PERSONLIG ROUTE
Sammen med din professionelle, kan du sammensætte en personlig vej til helbredelse. Vælg modulet og elementer, der binder på nøjagtig med dine behov. De oplysninger, videoer, øvelser og eksempler vil hjælpe dig på din rejse til nyttiggørelse, skridt for skridt. Du følger din rute i app og diskutere det med din behandleren.
Fordele ved Minddistrict app
- Pleje i baglommen, tilgængelig overalt, når som helst
- Altid udøver, hvor du slap
- Vælg dine foretrukne elementer
- Sikker og nem kommunikation
Adgang til andre APPS og mapper på din telefon
Den Minddistrict app vil bede dig tilladelse til adgang:
Underretninger, at minde dig om at udfylde din dagbog
Kamera og foto bibliotek, for at tilføje billeder til dit dagbog
Hvis du nægter adgang, kan du stadig bruge den Minddistrict app, men du vil ikke være i stand til at modtage meddelelser eller tilføje billeder til din dagbog.
BEMÆRK VENLIGST:
I øjeblikket kan du kun bruge Minddistrict hvis en behandleren har oprettet en konto til dig. Hvis du ikke har en konto, vil du ikke være i stand til at bruge den app, desværre.
Hvad kan du gøre i Minddistrict app?
- Kommunikere sikkert ved beskeder
- Holde dagbog
- Start en uddannelse fra selvhjælp katalog
Send beskeder
Send en besked til din behandleren og have en samtale eller en chat. Det er så nemt at bruge som normale (message) apps, i trygge rammer af Minddistrict.
HOLDE DAGBOG
Hvad skete der i dag? Hvordan har du det? Skriv det ned i dagbogen i din app og få et godt billede af dine fremskridt. På denne måde kan du kortlægge dine søvnmønster eller tackle negative vaner, for eksempel.
Start en selvhjælps-UDDANNELSE
Oplever du en masse stress? Ønsker du at reducere dit indtag af alkohol? Nogle spørgsmål kan løses med det samme. Vælg en eller flere træninger fra selvhjælp katalog i app.
Snart vil du også være i stand til:
- Følg en personlig rute
FØLG PERSONLIG ROUTE
Sammen med din professionelle, kan du sammensætte en personlig vej til helbredelse. Vælg modulet og elementer, der binder på nøjagtig med dine behov. De oplysninger, videoer, øvelser og eksempler vil hjælpe dig på din rejse til nyttiggørelse, skridt for skridt. Du følger din rute i app og diskutere det med din behandleren.
Fordele ved Minddistrict app
- Pleje i baglommen, tilgængelig overalt, når som helst
- Altid udøver, hvor du slap
- Vælg dine foretrukne elementer
- Sikker og nem kommunikation
Adgang til andre APPS og mapper på din telefon
Den Minddistrict app vil bede dig tilladelse til adgang:
Underretninger, at minde dig om at udfylde din dagbog
Kamera og foto bibliotek, for at tilføje billeder til dit dagbog
Hvis du nægter adgang, kan du stadig bruge den Minddistrict app, men du vil ikke være i stand til at modtage meddelelser eller tilføje billeder til din dagbog.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Sundhed og motion, Beskeder og 5 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Bug fixes and performance improvements