NADYFIT: Et integreret system til træning, ernæring og mindset-transformation
Denne app er udviklet til at være en omfattende platform, der administrerer alle detaljer på din sundheds- og fitnessrejse. Fra den indledende vurdering til at nå dit endelige mål styres hvert trin af en videnskabelig metode og personlig opfølgning.
🚀 Faserne på din rejse med appen:
Detaljeret vurdering (Onboarding): Dine svar på den indledende formular vedrørende mål, sundhedsstatus og din daglige rutine og jobtype danner grundlag for din planlægning.
Planudførelse: Se dine træningsprogrammer (med klare instruktionsvideoer) og detaljerede ernæringsplaner direkte på din enhed.
Sporing og præstation:
Præstationssporing: Log din nøjagtige vægtløftning og antallet af gentagelser udført i hvert sæt, hvilket sikrer, at hver træning maksimerer din gevinst.
Ernæringsopfølgning: Send billeder af dine måltider for at modtage øjeblikkelig feedback fra træneren.
Gennemgang og transformation: Brug check-in-formularerne til at indsende dine fremskridtsbilleder, vægt og mål til gennemgang, hvilket giver mulighed for intelligente planændringer for at sikre kontinuerlig fremgang.
Ekstra funktioner:
Fuld understøttelse af arabisk.
Smarte notifikationer, der sikrer overholdelse af træningstider, måltider og kosttilskud.
Brugervenlig og intuitiv grænseflade, der giver dig adgang til din træner i lommen døgnet rundt.