Nosotras V-App

Grupo Familia

Om denne app

Nosotras V-App er en menstruationskalender, der giver dig besked om din menstruationsprognose og giver dig anbefalinger for hvert trin i cyklussen, der definerer rapporter om vægt, søvn, seksuel aktivitet, blandt andre. Vores app lader dig ikke glemme dine præventionsmidler eller dine almindelige undersøgelser såsom cytologi, mammografi osv. Det bedste er, at du kan regne med et gynækologisk og psykologisk kontor med eksperter, som vil hjælpe dig med at besvare alle dine spørgsmål.

KONFIGURER V-APP I HENHOLD TIL DINE BEHOV

Du kan konfigurere Nosotras V-App i henhold til dine behov og stadier. Tilpas din profil til at følge din cyklus, søge efter graviditet eller forstå præmenopause uden mystik.

Du kan ændre disse indstillinger, når du vil.

MODTAG PÅMINDELELSER:
Indtast din profil og aktiver dine påmindelser, som giver dig mulighed for at holde dig opdateret med din cyklusjournal, symptomer, tegn, skift af hygiejnebind og mere.

REGISTRER LET ÆNDRINGER I DIN MENSTRUELCYKUS
Tilføj oplysninger relateret til din cyklus såsom: flow, symptomer, humør, seksuel aktivitet, vægt, blandt andre.

TAG KONTROL OVER DINE RAPPORTER:
Hold styr på din krop med rapporter om blandt andet søvn, vægt, seksuel aktivitet, signaler for bedre at forstå de ændringer, der er sket i bestemte tidsintervaller, og opdage, når noget ikke er rigtigt.

MODTAG PERSONLIGE RÅD
Afhængigt af de data, du registrerer i Nosotras V-App om din alder, præferencer og menstruationscyklus, vil vi sende dig personlige artikler og tips til at ledsage dig omfattende i dit daglige liv, med emner som:

1. Rådgivning om at være kvinde på en omfattende og helhedsorienteret måde
2. Artikler om seksualitet
3. Intim pleje
4. Stadier af livet
5. Kvinders sundhed
6. Fysisk aktivitet.

OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL OM V-APP: MENSTRUELSKALENDER

Hvordan kommer jeg ind i min nye periode?
Det er super nemt! På hovedskærmen i den nederste menu, i "I dag" muligheden, er der en knap, der siger "Tilføj periode", klik på den, og den vil sende dig til en skærm, hvor du kan se månederne, derefter du vælger den dag, hvor din menstruation startede, og det er det!

Hvordan aktiverer man app-påmindelser?
For at aktivere påmindelser skal du registrere dig og indtaste dine oplysninger. Når du er registreret, skal du gå til bundmenuen og på knappen "Profil" klikke på "Påmindelser" for at aktivere dem. Vil være hurtig!

Hvordan indtaster man tegn og symptomer fra tidligere dage i Nosotras V-App: Menstruationskalender?
Gå ind gennem den nederste menu på knappen "Kalender", angiv den forrige dato, hvor du vil indtaste data, og klik på "Tilføj symptomer og tegn fra din krop."

Hvor kan jeg se mine cyklusprognoser?
Hvis du indtaster din profil gennem den nederste menu og derefter klikker på "Opdater" øverst, kommer du ind på en skærm kaldet "Opdaterer min profil", hvor du finder alt om dig og din cyklus. Der kan du se de prognoser for din menstruation og din cyklus, som du har indtastet i de sidste 6 måneder.