Sanitas Coach er en medicinsk app og hjælper dig med at kontrollere blodtrykket og føre en sund livsstil. Med Sanitas Coachen har du en "digital coach" ved din side, som vil støtte dig i at måle dit blodtryk korrekt og give dig personlige anbefalinger om dine målinger og fremskridt.
Appen er baseret på de medicinske retningslinjer om forhøjet blodtryk og videreudvikles sammen med læger fra Hannover Medical School.
For at bruge Sanitas Coach-appen har du brug for din egen blodtryksmåler (liste over blodtryksmålere med en testsegl for målenøjagtighed: https://www.hochdruckliga.de/betrooffene/blutdruckmessgeraete).
Adgang til appen:
For at tilmelde dig Sanitas Coach skal du bruge dit Sanitas sygesikringsnummer og din fødselsdato.
Sådan støtter Sanitas Coach dig:
Interaktiv coaching og feedback
Et centralt element i Sanitas Coach-appen er interaktiv coaching med chatbotten Liva. Den digitale chatbot hjælper dig med at dokumentere dine blodtryksværdier på en struktureret, guideline-compatibel måde, minder dig om målinger og medicin og giver dig konkrete anbefalinger om anbefalede tiltag.
Samarbejd med din læge
Ved at dokumentere pålidelige blodtryksværdier i henhold til den anerkendte protokol, har du en vigtig database til din læge til optimalt at justere dit blodtryk og behandle dig. Du kan til enhver tid oprette en rapport fra appen og dele den med din læge.
Mål for ernæring, motion og afslapning
Du modtager en sundhedsplan med individuelle mål og kan automatisk spore dine skridt med Google Fit.
Spændende og pålidelig information:
Besvar quizspørgsmål og gennemfør spændende videnslektioner og selvtests.
Dette er, hvad der er i appen:
Din interaktive coach
Liva er en såkaldt chatbot og følger dig gennem hverdagen. Hun stiller dig spørgsmål i en interaktiv chat og forsøger at skræddersy din blodtryksstøtte til dine behov. Det motiverer dig til at nå mål, vejleder dig og giver dig værdifuld information om dit helbred.
Blodtrykskontrol
Liva hjælper dig med at dokumentere dine blodtryksværdier og minder dig om målingerne. Ud fra dine værdier kommer Liva med anbefalinger til dig. Du kan til enhver tid eksportere og sende dagbøger og diagrammer som PDF'er.
Medicin
Liva giver ugentlig feedback om pålideligheden af din medicin og arbejder sammen med dig om at udvikle strategier for at sikre, at du tager din medicin mere regelmæssigt.
Blodsukker dagbog
Lider du af type 2-diabetes, hjælper Liva dig med at føre dagbog over blodsukkerniveauet.
Søvndagbog
Live hjælper dig med at føre en søvndagbog for at lære din søvn bedre at kende. Den ledsager dig også som en del af en søvnbegrænsning for at finde vej tilbage til at sove.
Personlig plan for en sund livsstil
Du får din personlige sundhedsplan med individuelle mål for ernæring, motion og afslapning.
Spændende og pålidelig information
Tips og legende quizspørgsmål om blodtryk, blodsukker, de korrekte målemetoder og søvn giver nyttig information og styrker dig i at håndtere din sygdom sikkert.
Hvem står bag Sanitas Coach-appen
Producenten, operatøren og distributøren af appen er Pathmate Technologies. Sanitas Coach er navnet på Pathmate Coach, som er blevet rapporteret som et klasse I medicinsk udstyr.
Feedback
Sanitas Coach er udviklet af os med en masse kærlighed. Hvis du har problemer eller forslag, skal du bare kontakte os på sanitas-coach@pathmate.app.
Du kan finde yderligere information om Sanitas Coach-appen på https://www.sanitas.com/de/privatkunden/services/kundenportal-und-apps/sanitas-coach-app.html