Scala er ikke kun en app: det er den mest omfattende og videnskabelige måde at skabe vaner og nå dine mål.
Detaljerede vaner: Tilføj milepæle, refleksioner, logfiler og alt hvad du har brug for til komplet sporing.
Del dine fremskridt: Hver gang du fuldfører en vane eller et mål, så del et billede med dine venner og fejr hvert trin sammen.
AI-drevet ugentlig oversigt: Modtag en personlig rapport, der analyserer dine fremskridt, styrker dine præstationer og hjælper dig med at planlægge den følgende uge.
Integreret Bullet Journal: Optag dit daglige liv, reflekter og organiser dine tanker på en enkel og visuel måde.
Adfærdsvidenskab: Scala anvender gennemprøvede principper som positiv forstærkning, vanesporing og selvrefleksion for at gøre det nemmere og mere effektivt at skabe vaner.
Scala kombinerer detaljer, fællesskab og videnskab for at hjælpe dig med at forbedre dit liv hver dag. Med Scala er dine fremskridt målbare, delt og understøttet af forskning.