Den officielle CrossFit Mylos APP.
CrossFit Mylos blev født i udkanten af Lecce i 2019 fra Adriano, Amedeo og Gabrieles passion.
Den anvendte metode er strengt baseret på principperne om TEKNIK, KONTINUERLIG og REGELMÆSSIG stimulering og vægtet anvendelse af INTENSITET.
Undervisningen er organiseret i grupper kaldet "KLASSE", hvor hver deltager følges af trænere, så træningen foregår på den sikreste, mest effektive og sjove måde.
WOD'erne (Workout Of the Day) er forskellige hver dag og programmeret til at stimulere kroppen ... og sindet ... på en stadig ny måde.
CrossFit Mylos har et areal på cirka 450 kvadratmeter, med 8 klasser, der starter kl. 7:00 om morgenen, hver dag fra mandag til fredag og 3 mere om lørdagen.
Udførte aktiviteter:
CROSSFIT, CROSSFIT KIDS, GYMNASTIK, VÆGTLØFTNING
Download APP'en og du kan:
kender til initiativer og kampagner;
konsultere aktivitetskalenderen;
kende skemaerne og karakteristika ved kurserne;
book dine lektioner;
modtage opdateringer, nyheder og kampagner takket være push-meddelelser.