Stella: Zvijezda Koja te Prati
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Stella er en omfattende app til mental sundhed for unge, designet til at hjælpe med at opbygge følelsesmæssig modstandskraft og styrke unge mennesker. Den indeholder to nøgledele: en pædagogisk del og en del med øvelser til mental sundhed.
Det pædagogiske afsnit giver nyttig information og ressourcer om forskellige aspekter af mental sundhed, herunder følelsesmæssig regulering, håndtering af stress, afspændingsteknikker og forståelse af ens følelser. Gennem interaktive lektioner og videomaterialer vil de unge lære, hvordan man genkender tegn på psykiske problemer, og hvordan man søger hjælp.
Øvelsesafsnittet tilbyder praktiske værktøjer og teknikker til at forbedre mental sundhed og følelsesmæssigt velvære. Brugere vil være i stand til at udforske en række forskellige øvelser, såsom guidede meditationer, dybe vejrtrækningsteknikker, journalføring og kognitive adfærdsteknikker. Personlige planer og fremskridtssporing giver unge mennesker mulighed for at tilpasse appen til deres behov og opnå de ønskede resultater.
Stella er din pålidelige partner på vej mod bedre mental sundhed og følelsesmæssig balance, der yder støtte og vejledning gennem alle udfordringerne i det moderne unge liv.
Det pædagogiske afsnit giver nyttig information og ressourcer om forskellige aspekter af mental sundhed, herunder følelsesmæssig regulering, håndtering af stress, afspændingsteknikker og forståelse af ens følelser. Gennem interaktive lektioner og videomaterialer vil de unge lære, hvordan man genkender tegn på psykiske problemer, og hvordan man søger hjælp.
Øvelsesafsnittet tilbyder praktiske værktøjer og teknikker til at forbedre mental sundhed og følelsesmæssigt velvære. Brugere vil være i stand til at udforske en række forskellige øvelser, såsom guidede meditationer, dybe vejrtrækningsteknikker, journalføring og kognitive adfærdsteknikker. Personlige planer og fremskridtssporing giver unge mennesker mulighed for at tilpasse appen til deres behov og opnå de ønskede resultater.
Stella er din pålidelige partner på vej mod bedre mental sundhed og følelsesmæssig balance, der yder støtte og vejledning gennem alle udfordringerne i det moderne unge liv.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Forpligtet til at følge Play-familiepolitikken
Nyheder
- popravljene manje greške
- optimiziran rad aplikacije
- optimiziran rad aplikacije
Support til app
Om udvikleren
ANOVAL PROJEKT d.o.o.
admin@anoval.hr
Ulica grada Vukovara 271
10000, Zagreb
Croatia
+385 95 576 6757