HOB • Fitness- og sportstracker
Opbyg bedre bevægelsesvaner, én dag ad gangen. HOB er din personlige, private ledsager til sports- og fitnessmål.
Sådan fungerer det:
Opret dit mål: Definer, hvad der er vigtigt for dig – "Løb 2 km", "Bevæg dig i 20 minutter", eller spor en vane, du vil undgå.
Tjek ind med et enkelt tryk: Åbn appen, marker dit mål som fuldført (eller undgået), og tilføj eventuelt minutter eller noter.
Se dine fremskridt: Få klar indsigt med daglige, ugentlige og månedlige opsummeringer. Se din stime vokse, og se dine tendenser i løbet af de sidste 14 dage.
Nøglefunktioner:
Enkel og hurtig: Designet til hurtige, daglige tjek. Ingen kompleks opsætning.
Fuldt privat: Alle dine data forbliver på din enhed. Ingen konto eller login kræves.
Fleksibel sporing: Log gode vaner, og marker dem, du vil undgå. Tilføj valgfrie noter og fotos.
Visuel kalender: Se din måned med et hurtigt blik – grøn for fuldførte, rød for undgåede vaner. Indsigtsfulde rapporter: Se dine træningsrækker, samlede aktivitetsminutter og statusoversigter.
Brugerdefineret tidsplan: Vælg hvilke ugedage hvert mål vises, så du kun ser det, der er relevant.
Filosofi: Vi mener, at "Konsistens slår intensitet." HOB hjælper dig med at opbygge bæredygtige rutiner ved at fokusere på små, regelmæssige handlinger i stedet for perfektion.
Perfekt til alle, der ønsker at bevæge sig mere, træne konsekvent eller blot opbygge en mindful bevægelsespraksis uden det sociale pres eller kompleksiteten af andre fitnessapps.
Start din træningsrække i dag. Bevæg dig mere. Registrer bedre.