intermitterende faste

Cubical Apps

Indeholder annoncer

Om denne app

intermitterende faste er et spisemønster, der involverer cykling mellem perioder med faste og spisning, og det er blevet mere og mere populært i de senere år på grund af dets potentielle sundhedsmæssige fordele.

den intermitterende fastende fedtforbrænding er en Android-app, der hjælper folk, der ønsker at faste og spise i cyklusser. det er nemt at bruge og hjælper brugerne med at sætte mål for faste- og spisetider. brugere kan vælge mellem forskellige tidsplaner, som at lade være med at spise i 16 timer og spise i de øvrige 8 timer eller spise normalt i 5 dage og faste i 2 dage.

appen lader også brugere registrere, hvad de spiser og drikker, og deres vægt og kropsmål. dette hjælper brugerne med at se, hvordan deres krop ændrer sig og justere deres kost og motion, hvis det er nødvendigt. appen er en fantastisk måde for folk, der forsøger at faste, for at holde styr på deres fremskridt og forblive motiverede.

udover at spore fastetider, giver appen også brugere mulighed for at logge deres måltider og vandindtag samt deres vægt og kropsmål. denne funktion kan hjælpe brugere med at identificere mønstre og foretage justeringer af deres kost- og træningsrutiner.

generelt giver appen til intermitterende faste for fedtforbrænding en enkel og bekvem måde for brugere at spore deres periodiske fasterutine og nå deres sundhed og velværemål.

🌞 topfunktioner 🌞

📅 tilpasselige fasteskemaer

📊 fremskridtssporing og målsætning

🍴 måltidslogning

💧 sporing af vandindtag

📈 sporing af vægt og kropsmåling

⏰ fastetimere

🛌 søvnsporing

📝 Noter

🚶‍♂️🏋️‍♀️ træningssporing

🌜 dag- og nattilstand

📱 synkronisering med andre enheder

🎨 tilpasseligt tema

📧 support og feedback

🆓 gratis at downloade og bruge.