Skab ubrydelige vaner med Trider — AI-vanetrackeren, den daglige rutineplanlægger og den personlige mindset-coach, der er bygget til det virkelige liv.
Få påmindelser via Instagram DM, skriv en dagbog over din vækst, registrer bøger,
og chat med en AI-coach, der rent faktisk kender dine rutiner.
Nul annoncer. For altid.
📸 INSTAGRAM VANEPÅMINDELSER
Den eneste vane-app i verden med indbygget Instagram-integration.
Forbind din Instagram, og få daglige påmindelser direkte til dine
DM'er. Sæt kryds ved vaner uden at åbne Trider. Hold dig på sporet
inde i den app, du allerede bruger hver dag. Ingen anden daglig planlægger
eller vanetracker tilbyder dette.
🤖 AI MINDSET COACH
Din AI-coach bor inde i Trider og kender dig faktisk. Den læser
dine vaner, dagbogsposter, streaks, holdaktivitet og læse
fremskridt for at give råd, der er personlige - ikke generiske. Chat når som helst
for motivation, rutineplanlægning eller ansvarlighed. Den foreslår
interaktive rutineplaner og husker tidligere dagbogsposter.
De fleste vane-apps sporer bare. Trider coacher dig aktivt.
🔥 STREAK BUILDER & DAGLIG TRACKER
Tilføj ubegrænsede vaner — simple afkrydsningsvaner eller Pomodoro-lignende timervaner. Indstil daglige, ugentlige eller roterende tidsplaner som f.eks.
Skub/Træk/Ben/Hvile-cyklusser. Byg kraftfulde streaks og brug Freeze
Days til at beskytte dem, når livet kommer i vejen. Start hurtigt med
vanepakker med ét tryk som "Morgenrutine", "Studieliv" eller
"Træningscenterbror". Gå aldrig glip af et mål med smarte påmindelser pr. vane.
🆘 KRISE-TILSTAND
Funktionen, som ingen anden vane-tracker har. På dine værste dage — når
du er udbrændt, overvældet eller lige er færdig — erstatter Krise-tilstand
din fulde vaneliste med 3 enkle ting: en guidet vejrtræknings
øvelse, en hurtig følelsesmæssig udluftningsdagbog og en lille sejr for at holde
momentum i live. Intet streak-pres. Ingen skyldfølelse. Kun 1% fremad.
📓 INDBYGGET DAGLIG DAGBOG
Hver dag får sin egen dagbogspost. Skriv frit, vælg en stemnings-
emoji, besvar AI-genererede prompts, og se "På denne dag"-minder
fra 1 måned og 1 år siden. Posterne er automatisk tagget med AI-
søgeord og gemt som semantiske indlejringer - så din AI-coach
søger og husker dine tidligere tanker, når du har brug for dem.
👥 GRUPPER OG RAIDS
Deltag i eller opret grupper på op til 55 personer. Se alles daglige
fuldførelsesprocent, chat for at få motivation, og tag på Raids -
gruppeudfordringer, hvor hele gruppen arbejder hen imod et fælles
mål. Ægte ansvarlighed.
🏆 UDFORDRINGER
Opret tidsbundne vaneudfordringer, inviter venner, og konkurrer på
en rangliste. Del udfordringer via links eller grupper.
📚 LÆSETRACKER
Spor hver bog, du læser - fremskridtsprocent, nuværende
kapitel og læseserier. Opbyg din læsevane i den
samme app som alt andet.
📊 ANALYSE
Visuelle diagrammer, læsehistorik, færdiggørelsesrater og ugentlige og
månedlige oversigter. Se præcis, hvor du er konsekvent, og hvor
du skal presse hårdere på.
💬 WORLD CHAT, DM'er & SQUAD CHAT
Tal med hele Trider-fællesskabet i World Chat, glid ind i
alles DM'er for 1-til-1-ansvarlighed, eller motiver dit hold
i Squad Chat. Den eneste vanetracker med et fuldt indbygget socialt
netværk.
✅ PERFEKT TIL:
Morgenrutinetracker, aftenrutine-app, fitness- og fitnesstracker,
studie- og fokusapp, meditations- og mindfulness-app, vand- og søvnpåmindelse, læsevanetracker, måltracker og daglig planlægger,
ADHD-fokusapp, studerende, der opbygger disciplin, professionelle, der
maksimerer produktiviteten, og alle, der har brug for reel struktur.
💎 100% GRATIS. INGEN ANNONCER. ALTID.
Ubegrænsede vaner, AI-coach, Instagram-integration, krisetilstand,
daglig journal med humørregistrering, grupper, raids, udfordringer,
læsetracker, vaneskabeloner, frysedage, Pomodoro-timer
og smarte påmindelser — alt sammen gratis. Ingen annoncer. Ikke nu. Aldrig nogensinde.
Trider er den eneste vanetracker med Instagram-påmindelser, en
AI-coach, der kender dit liv, og en krisetilstand til dine sværeste
dage. Dette er ikke bare en vane-app — det er dit vækstsystem.
Byg det liv, du ønsker — én vane ad gangen.
Daglig vanetracker og AI-coach. Instagram-påmindelser, dagbog, streaks. Ingen annoncer.