Skab ubrydelige vaner med Trider — den AI-drevne vanetracker,
daglige planlægger og personlige mindset-coach bygget til det virkelige liv.
Få påmindelser via Instagram DM, skriv din vækst, registrer bøger,
og chat med en AI-coach, der rent faktisk kender dine vaner. Nul annoncer. For altid.
📸 INSTAGRAM VANEINTEGRATION
Den eneste vanetracker i verden med indbygget Instagram-understøttelse.
Forbind din Instagram, og få daglige vanepåmindelser direkte til
dine DM'er. Sæt kryds ved vaner uden at åbne appen. Hold dig på sporet i den app, du allerede bruger hver dag. Ingen anden vane-
tracker eller daglig planlægger tilbyder dette.
🤖 AI MINDSET COACH
Din AI-coach bor i Trider og kender dig rent faktisk. Den læser
dine vaner, journalposter, streaks, holdaktivitet og læse-
fremskridt for at give råd, der er personlige - ikke generiske. Chat når som helst
for motivation, rutineplanlægning eller ansvarlighed. Den foreslår
interaktive rutineplaner og husker dine tidligere journalposter. Traditionelle vanetrackere registrerer bare.
Trider coacher dig aktivt.
🔥 VANETRACKER & STREAK BUILDER
Tilføj ubegrænsede vaner — simple afkrydsningsvaner eller Pomodoro-lignende timervaner. Indstil daglige, ugentlige eller roterende tidsplaner som f.eks. Skub/Træk/Ben/Hvile-cyklusser. Byg kraftfulde streaks og brug Freeze
Days til at beskytte din streak, når livet kommer i vejen. Start hurtigt
med vanepakker med ét tryk som "Morgenrutine", "Studieliv"
eller "Træningscenterbror". Gå aldrig glip af et mål med smarte påmindelser pr. vane.
🆘 KRISE-TILSTAND
Funktionen, som ingen anden vanetracker har. På dine værste dage — når
du er udbrændt, overvældet eller lige er færdig — erstatter Krise-tilstand
din fulde vaneliste med 3 simple ting: en guidet vejrtræknings
øvelse, en hurtig følelsesmæssig udluftningsdagbog og en lille sejr for at holde
dit momentum i live. Intet streak-pres. Ingen skyldfølelse. Kun 1% fremad.
📓 INDBYGGET DAGLIG DAGBOG
Hver dag får sin egen dagbogspost. Skriv frit, vælg en stemnings-
emoji, besvar AI-genererede prompts, og se "På denne dag"-minder
fra 1 måned og 1 år siden. Posterne er automatisk tagget med
AI-genererede nøgleord og gemt som semantiske indlejringer - så din
AI-coach kan søge og huske dine tidligere tanker, når du har brug for det.
👥 GRUPPER OG RAIDS
Deltag i eller opret grupper på op til 55 personer. Se alles daglige
fuldførelsesprocent, chat for at få motivation, og tag på Raids -
gruppeudfordringer, hvor hele gruppen arbejder hen imod et fælles
mål sammen. Ægte ansvarlighed.
🏆 UDFORDRINGER
Opret tidsbegrænsede vaneudfordringer, inviter venner, og konkurrer på
en rangliste. Del udfordringer via links eller grupper.
📚 LÆSETRACKER
Spor hver bog, du læser - fremskridtsprocent, nuværende
kapitel og læseserier. Opbyg din læsevane i den
samme app som alle dine andre vaner.
📊 ANALYSE
Visuelle diagrammer, læsehistorik, færdiggørelsesrater og ugentlige og
månedlige oversigter. Se præcis, hvor du er konsekvent, og hvor
du skal presse hårdere på.
💬 WORLD CHAT, DM'er & SQUAD CHAT
Tal med hele Trider-fællesskabet i World Chat, glid ind i
alles DM'er for 1-til-1 ansvarlighed, eller motiver dit hold
i Squad Chat. Den eneste vanetracker med et fuldt indbygget socialt
netværk.
✅ PERFEKT TIL:
Morgen- og aftenrutinetracker, trænings- og fitnessvanetracker, studie-
& fokustracker, meditations- og mindfulness-tracker, vand- og søvnvanetracker, læsevanetracker, måltracker og daglig planlægger,
studerende, der opbygger disciplin, professionelle, der maksimerer produktiviteten,
og alle med ADHD, der har brug for reel struktur og ansvarlighed.
💎 100% GRATIS. INGEN ANNONCER. ALTID.
Ubegrænsede vaner, AI-coach, Instagram-integration, krisetilstand,
daglig journal med humørregistrering, grupper, raids, udfordringer,
læsetracker, vaneskabeloner, frysedage, Pomodoro-timer
og smarte påmindelser — alt sammen gratis. Ingen annoncer. Ikke nu. Ikke nogensinde.
Trider er den eneste vanetracker med Instagram-påmindelser, en
AI-coach, der kender dit liv, og en krisetilstand til dine sværeste
dage. Dette er ikke bare en vanetracker. Det er dit vækstsystem.
Byg det liv, du ønsker — én vane ad gangen.