ProPoints Manager
Indeholder annoncer
50 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Med dette program kan du styre hurtigt og nemt din ProPoints kost. Denne diæt er baseret på point. Hver person er tildelt et antal point (afhængig af deres alder, højde og køn) har til at forbruge uden at overskride hver dag, plus en reserve på ugentlige point. Hver mad forbruger et vist antal point. Med dette program vil du have adgang til en liste over basale fødevarer med til at beregne punkterne i dine måltider (for eksempel, hvis du spiser en pølse sandwich, du er nødt til at pege "pan" og "pølse"). Denne måde kan du holde styr på dine point hurtigt og nemt, foruden måltider målrettet konsultere tidligere dage.
Regler for at gøre denne kost:
-------------------------------------------------- -------
Det er tilrådeligt at mødes dagligt med følgende minimum:
- 2 frugter
- 300 gram grøntsager
- 2 cc fedtstoffer
- 200 gram protein fødevarer (kød, æg, fisk mindst 3 gange om ugen fisk)
- 2-3 portioner af fødevarer rige på cacio (mejeri)
- 300 gram fødevarer rige på kulhydrater
- 1,5 l vand
Desuden anbefales det 30 minutters daglig motion.
F.A.Q.
====
+ Hvordan tilføjer jeg mad til min konto?
- Bare find den mad, du vil tilføje, og svigtet et par sekunder. En menu vises: Hvis du vælger "Tilføj ..." vil blive tilføjet til din liste over fødevarer i dag, men hvis du vælger "Tilføj som en ekstra .." vil blive tilføjet til din liste over bonuspoint uge. Så skal du vælge, hvilken del, du vil tilføje indikerer en multiplikator (0,5 til halvdelen, 2 for dobbelt, etc.) Hvis du trykker på plus (+) tegnet tilføjes direkte til din liste over fødevarer i dag.
+ Hvordan fjerner jeg en fødevare, som jeg har tilføjet?
- I "Min konto" -> "Se andre dage" vil se, hvad du har tilføjet som helst dag. Derfra kan du fjerne svigter det element, du vil slette.
+ Hvorfor er fødevarer, der går igen i grønt?
- Når en fødevare er grønne betyder, at du kan spise så meget som du ønsker din fylde med antallet af prikker.
+ Hvordan tilføjer jeg mine egne retter?
- Du kan gøre det på to måder:
1.Entra i "Min konto" og klik på knappen "Mine retter" (nederst). Klik derefter på "Tilføj en ny."
2. I menuen knappen "Find food" tryk på enheden og vælge "Tilføj brugerdefineret skål ...".
+ Hvor er lommeregneren point?
- Når du tilføjer en personlig plade (se foregående spørgsmål) er der en knap, der tager dig til lommeregneren.
+ Hvad er oprette en sikkerhedskopi?
- At skabe en sikkerhedskopi bare nødt til at gå til "Backup" er i "Min konto" og oprette en sikkerhedskopi. Dette vil skabe en fil, der indeholder data fra din ansøgning (brugere, annoterede retter ...) Derefter kan du kopiere filen (med en pc, for eksempel), og gem den nye telefon i samme mappe, der var (Android / data / PPM). Så du kan importere det fra programmet. Til dette skal du oprette en bruger for at få adgang enten "Backup" er i "Min konto" og importere backup.
Regler for at gøre denne kost:
-------------------------------------------------- -------
Det er tilrådeligt at mødes dagligt med følgende minimum:
- 2 frugter
- 300 gram grøntsager
- 2 cc fedtstoffer
- 200 gram protein fødevarer (kød, æg, fisk mindst 3 gange om ugen fisk)
- 2-3 portioner af fødevarer rige på cacio (mejeri)
- 300 gram fødevarer rige på kulhydrater
- 1,5 l vand
Desuden anbefales det 30 minutters daglig motion.
F.A.Q.
====
+ Hvordan tilføjer jeg mad til min konto?
- Bare find den mad, du vil tilføje, og svigtet et par sekunder. En menu vises: Hvis du vælger "Tilføj ..." vil blive tilføjet til din liste over fødevarer i dag, men hvis du vælger "Tilføj som en ekstra .." vil blive tilføjet til din liste over bonuspoint uge. Så skal du vælge, hvilken del, du vil tilføje indikerer en multiplikator (0,5 til halvdelen, 2 for dobbelt, etc.) Hvis du trykker på plus (+) tegnet tilføjes direkte til din liste over fødevarer i dag.
+ Hvordan fjerner jeg en fødevare, som jeg har tilføjet?
- I "Min konto" -> "Se andre dage" vil se, hvad du har tilføjet som helst dag. Derfra kan du fjerne svigter det element, du vil slette.
+ Hvorfor er fødevarer, der går igen i grønt?
- Når en fødevare er grønne betyder, at du kan spise så meget som du ønsker din fylde med antallet af prikker.
+ Hvordan tilføjer jeg mine egne retter?
- Du kan gøre det på to måder:
1.Entra i "Min konto" og klik på knappen "Mine retter" (nederst). Klik derefter på "Tilføj en ny."
2. I menuen knappen "Find food" tryk på enheden og vælge "Tilføj brugerdefineret skål ...".
+ Hvor er lommeregneren point?
- Når du tilføjer en personlig plade (se foregående spørgsmål) er der en knap, der tager dig til lommeregneren.
+ Hvad er oprette en sikkerhedskopi?
- At skabe en sikkerhedskopi bare nødt til at gå til "Backup" er i "Min konto" og oprette en sikkerhedskopi. Dette vil skabe en fil, der indeholder data fra din ansøgning (brugere, annoterede retter ...) Derefter kan du kopiere filen (med en pc, for eksempel), og gem den nye telefon i samme mappe, der var (Android / data / PPM). Så du kan importere det fra programmet. Til dette skal du oprette en bruger for at få adgang enten "Backup" er i "Min konto" og importere backup.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Nyheder
Añadida la política de privacidad
Support til app
Om udvikleren
Javier Alejandro Fernández Sola
draconet@gmail.com
Spain
undefined