Core Stability Exercises

Indeholder annoncer
1 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Denne app giver få kerne træning, der kan gøre derhjemme,
Der er 13 øvelser i denne app, der følger med instruktionsnotater i hver øvelse og afsluttet med træningslogbog for at få brugerne til at gemme dataene i hver træning. Data gemmes i databasen på smartphone og kan gemmes i Excel-format med .csv-udvidelse, også brugerne kan dele til sociale medier.

Der er 5 Menu
1. Statiske gulvøvelser
2. Dynamiske gulvøvelser
3. Medicine Ball øvelser
4. Træningsdagbog
5. Træningsdata

* Når du bruger denne app første gang, skal du give tilladelse til at få adgang til din lagerplads for at gemme en offline database
Opdateret
23. jul. 2025

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Lokation, Personlige oplysninger og 2 andre datatyper
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Appoplysninger og -ydeevne
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes