My Personal Running Coach
Køb i apps
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Med My Personal Running Coach-appen kan du oprette dit personlige løbetræningsprogram og overvåge dine fremskridt dag efter dag takket være rådene fra trænerne Roberto Martini og Daniele Gaiola.
I appen vil du være i stand til at:
📇 Opret din tilpassede fane
🧡 Overvåg din Fcmax og følg din træning baseret på din puls
📈 Gem og overvåg altid dine personlige rekorder og beregn dit træningstempo baseret på dem
⚖️ Overvåg din kropsvægt
😊 Overvåg dine daglige fornemmelser ved at ændre programmet efter dem.
📲 Synkroniser dine træninger takket være muligheden for at linke din Strava-konto til appen
Og mange andre funktioner såsom træning i appen, videoer af trænerne, der altid er tilgængelige, en intern chat til at udveksle synspunkter og meninger vedrørende løbsverdenen, en teknisk assistance chat tilgængelig for at hjælpe dig i tilfælde af problemer.
Du vil være i stand til at generere skemaet baseret på dine mål, fra skemaer for begyndere til skemaer for avancerede atleter, både på landevejen og til trailløb, fra korte distancer som 5 eller 10 km til ultramarathon 🚀.
Alle kortene er skrevet individuelt af trænerne og tildeles efter et spørgeskema, der indsendes inden selve kortets oprettelse.
Programmerne for begyndere er tilgængelige gratis, mens de mere avancerede programmer er tilgængelige til en meget billig pris i forhold til de foreslåede kort og giver dig mulighed for at træne i 4 måneder 🔥
I appen vil du være i stand til at:
📇 Opret din tilpassede fane
🧡 Overvåg din Fcmax og følg din træning baseret på din puls
📈 Gem og overvåg altid dine personlige rekorder og beregn dit træningstempo baseret på dem
⚖️ Overvåg din kropsvægt
😊 Overvåg dine daglige fornemmelser ved at ændre programmet efter dem.
📲 Synkroniser dine træninger takket være muligheden for at linke din Strava-konto til appen
Og mange andre funktioner såsom træning i appen, videoer af trænerne, der altid er tilgængelige, en intern chat til at udveksle synspunkter og meninger vedrørende løbsverdenen, en teknisk assistance chat tilgængelig for at hjælpe dig i tilfælde af problemer.
Du vil være i stand til at generere skemaet baseret på dine mål, fra skemaer for begyndere til skemaer for avancerede atleter, både på landevejen og til trailløb, fra korte distancer som 5 eller 10 km til ultramarathon 🚀.
Alle kortene er skrevet individuelt af trænerne og tildeles efter et spørgeskema, der indsendes inden selve kortets oprettelse.
Programmerne for begyndere er tilgængelige gratis, mens de mere avancerede programmer er tilgængelige til en meget billig pris i forhold til de foreslåede kort og giver dig mulighed for at træne i 4 måneder 🔥
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Lokation, Personlige oplysninger og 4 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Finalmente è online la versione 3.0!
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma