Ai Søvnassistent og Beregner

Indeholder annoncerKøb i apps
5+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Forvandl din søvnkvalitet med vores alt-i-en søvnoptimeringsapp! Sleep Assistant er designet af søvnspecialister og hjælper dig med at falde i søvn hurtigere, vågne op frisk og opretholde sunde søvnmønstre.

NØGLEFUNKTIONER:

SMART SØVNBEREGNER
Beregn optimal sengetid baseret på søvncyklusser

Find perfekte opvågningstidspunkter inden for lette søvnfaser

Personlige anbefalinger til søvnvarighed

INTELLIGENT ALARMSYSTEM

Vækker dig under den letteste søvnfase inden for et tidsrum på 30 minutter

Blind, gradvis stigning i lydstyrken

Tilpassede alarmtoner og -mønstre

PREMIUM SØVNLYDEBIBLIOTEK

50+ omgivende lyde i høj kvalitet

Indstillinger for hvid støj, brun støj og lyserød støj

Naturlyde: regn, hav, skov, tordenvejr

ASMR og binaural beats til dyb afslapning

LUROPTIMERING & TIMER

Indstillinger for powernap (20 min) og fuld cyklus (90 min)

Forebygger søvninerti med smart opvågning

Planlægning af energiboost

JETLAGASSISTENT

Personlige justeringsplaner til rejser

Anbefalinger til lyseksponering

Vejledning til melatonin-timing

Understøttelse af flere tidszoner

SØVNSPORSORG & INDSIGT

Søvnvarighed og -kvalitet overvågning

Analyse af søvnmønster

Personlige forbedringsanbefalinger

Eksporterbare søvnrapporter

GLOBAL TILGÆNGELIGHED

Tilgængelig på 25 sprog

Kulturel tilpasning til alle regioner

Lokaliserede søvnanbefalinger

PRIVATLIV FØRST

Ingen registrering kræves

Alle data forbliver på din enhed
Opdateret
4. sep. 2025

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data