Yipa
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Yipa er en app til humørregistrering og følelsesanalyse.
Den hjælper dig med tydeligt at registrere og forstå, hvad der sker i det øjeblik, en følelse opstår.
I modsætning til traditionelle humørjournaler eller følelsesdagbøger,
går Yipa ud over blot at "skrive ned, hvordan du har det".
Gennem struktureret registrering hjælper den dig med at se konteksten, udløserne og mønstrene bag dine følelser.
Med Yipa kan du:
- Registrere følelser i øjeblikket i stedet for at stole på hukommelsen senere
- Tagge hver følelse med dens udløsende situationer og relaterede faktorer
- Gradvist opdage tilbagevendende følelsesmæssige mønstre gennem kontinuerlig logføring
- Forbedre følelsesmæssig bevidsthed og bringe dømmekraften tilbage i dine egne hænder
Yipa tilbyder ikke terapi eller følelsesmæssigt selskab.
Det er et roligt, rationelt værktøj til følelseshåndtering -
designet til at hjælpe dig med at forstå følelser, ikke undertrykke eller undslippe dem.
Den hjælper dig med tydeligt at registrere og forstå, hvad der sker i det øjeblik, en følelse opstår.
I modsætning til traditionelle humørjournaler eller følelsesdagbøger,
går Yipa ud over blot at "skrive ned, hvordan du har det".
Gennem struktureret registrering hjælper den dig med at se konteksten, udløserne og mønstrene bag dine følelser.
Med Yipa kan du:
- Registrere følelser i øjeblikket i stedet for at stole på hukommelsen senere
- Tagge hver følelse med dens udløsende situationer og relaterede faktorer
- Gradvist opdage tilbagevendende følelsesmæssige mønstre gennem kontinuerlig logføring
- Forbedre følelsesmæssig bevidsthed og bringe dømmekraften tilbage i dine egne hænder
Yipa tilbyder ikke terapi eller følelsesmæssigt selskab.
Det er et roligt, rationelt værktøj til følelseshåndtering -
designet til at hjælpe dig med at forstå følelser, ikke undertrykke eller undslippe dem.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
- Based on your feedback, we refined the interface to make the experience feel smoother and more intuitive
- Added a playful sliding interaction to the emotion button — give it a try
- Added a playful sliding interaction to the emotion button — give it a try
Support til app
Om udvikleren
上海超维涌现技术咨询有限公司
token@hyperge.top
中国
上海市徐汇区
徐汇区云锦路181号3层301室
邮政编码: 200000
+86 181 0162 5613