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Enthält WerbungIn-App-Käufe

Über diese App

Kennst du das Gefühl der Leere nach stundenlangem Doomscrolling? Deine Augen schmerzen, dein Kopf brummt und du spürst förmlich, wie dein Gehirn verdirbt. Scrollless hilft dir, diesen Teufelskreis zu durchbrechen.

Du bestimmst, welche Apps du im Auge behalten möchtest und wie lange jede Sitzung dauern soll. Nach Ablauf des Timers pausieren alle Apps für fünf Minuten. Das ist der beste Moment, um dein Handy wegzulegen und dich wieder dem Wesentlichen zu widmen.

Im Gegensatz zu den meisten Bildschirmzeit-Apps, die dich für feste Zeiten sperren, ist Scrollless flexibel. Es passt sich deiner täglichen Nutzung an und begrenzt nur die Dauer pro Sitzung.

So funktioniert es:
• Individuelle Sitzungstimer für die von dir gewählten Apps
• Intelligente Fünf-Minuten-Pausen, die deinen Fokus neu ausrichten
• Dezente Anreize, die dich zu kürzeren Sitzungen motivieren
• Keine festen Zeiten, sondern ausgewogene Sitzungen, die zu deinem Tag passen

Bei längeren Sitzungen gibt es eine kurze Verzögerung, bevor du auf die Apps zugreifen und die Sitzung starten kannst. Du kannst auch einen freien Tag ohne Timer freischalten, allerdings erst nach ein paar Minuten Wartezeit.

Inspiriert von der Wissenschaft der Gewohnheitsbildung und Entscheidungsfindung hilft Ihnen Scrollless, die Bildschirmzeit zu reduzieren, produktiv zu bleiben und Ihr geistiges Wohlbefinden zu verbessern.

Mit Scrollless können Sie Handypausen einlegen und trotzdem Instagram aktiviert lassen, ohne sich Sorgen machen zu müssen, wieder beim Scrollen hängen zu bleiben.

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