Vergeht die Zeit auch so schnell, wenn du auf dein Smartphone schaust?
**App Break** ist ein einfaches Tool zur Verwaltung deiner App-Nutzungszeit. Es hilft dir, die Nutzungsdauer deiner häufig verwendeten Apps zu kontrollieren und sie nach einer festgelegten Zeit automatisch zu pausieren.
Probiere es aus und lege Nutzungszeiten für Apps fest, die du oft nutzt, wie z. B. YouTube, Instagram und TikTok. Ganz ohne komplizierte Funktionen: Wähle einfach die gewünschten Apps aus und stelle die Zeit ein.
### Hauptfunktionen
• Nutzungsdauer pro App festlegen
• Bildschirm- und App-Nutzungszeit verwalten
• YouTube- und Social-Media-Nutzungszeit verwalten
• Benachrichtigung bei Erreichen der festgelegten Nutzungsdauer
• Häufig genutzte Apps auf einen Blick
• Einfaches und intuitives Layout
### Empfohlen für:
• Personen, die zu viel Zeit mit YouTube verbringen
• Personen, die ihre Social-Media-Nutzung (z. B. Instagram oder TikTok) reduzieren möchten
• Studierende, die ihre Smartphone-Bildschirmzeit kontrollieren möchten
• Personen, die sich auf Studium oder Arbeit konzentrieren möchten
• Personen, die eine einfache App komplexen Funktionen für digitales Wohlbefinden vorziehen
• Personen, die sich angewöhnen möchten, ihre App-Nutzungszeit zu begrenzen
Beginnen Sie damit, Ihre App-Nutzungszeit schrittweise zu reduzieren.
**Nutzen Sie Ihr Smartphone mit **App Break** nur so viel wie nötig und gewöhnen Sie sich an, sich auf Ihr Studium und Ihren Alltag zu konzentrieren.
App Break hilft Ihnen, sich zu konzentrieren, indem es die App-Nutzungszeit und die Bildschirmzeit verwaltet und die Nutzung von sozialen Medien und YouTube reduziert.
Aktualisiert am
20.08.2026