Protokollieren Sie Ihre Workloads:
Protokollieren Sie jeden Tag Ihre Batting- und Bowling-Workloads, Kraft- und Laufsitzungen sowie Schlafstunden, DOMS und RPE. Diese Daten können Ihren Physio- und S & C-Trainern helfen, Ihre Fitness besser einzuschätzen und Ihre zukünftigen Programme zu bestimmen. Ihre Coaches können Ihre Arbeitsbelastung überwachen, während Sie zu einem professionellen Team aufsteigen.
Legen Sie Ihr Profil fest:
Legen Sie Ihre Cricket-Spezialisierung fest und überprüfen Sie Ihr Konto, wenn Sie Cricket professionell gespielt haben.
Vergleiche mit Indien A, Indien U-19, Ranji Trophy Spieler:
Sie können die Diagramme aller Ihrer Workload-Typen anzeigen, um sie mit professionellen Top-Spielern zu vergleichen. Zum Beispiel. Kennen Sie die durchschnittliche Schlagbelastung Ihrer State Association-Spieler und vergleichen Sie, ob Sie in den Wochen und Monaten um mehr oder weniger Bälle schlagen. Wissen Sie, wie viele Bälle die besten Bowler in einem Monat werfen, um das erforderliche Maß an Professionalität aufrechtzuerhalten.
Überwachen Sie Ihre Arbeitslasten:
Erhalten Sie auf einen Blick einen monatlichen Überblick über alle Ihre Workloads, um festzustellen, ob Sie sich angewöhnt haben, täglich zu protokollieren.
Aktualisiert am
23.09.2023