🌊 Tides: Dein persönlicher Begleiter für deinen Menstruationszyklus
Übernimm die Kontrolle über deine Gesundheit mit Tides, einer wunderschön gestalteten und datenschutzfreundlichen App zur Zyklusverfolgung. Egal, ob du deine Periode tracken, die Muster deines Körpers verstehen oder vorausplanen möchtest – Tides bietet dir alle nötigen Informationen in einer einfachen und intuitiven Benutzeroberfläche.
... ✨ WICHTIGSTE FUNKTIONEN
📅 Intelligente Zyklusverfolgung
- Periodendaten und Blutungsstärke einfach erfassen
- Genaue Vorhersagen für Ihren nächsten Zyklus erhalten
- Zyklustag und -phase auf einen Blick sehen
- Mehrere Zyklen mit detaillierter Historie verfolgen
💭 Tägliche Gesundheitseinblicke
- Stimmung und emotionale Muster beobachten
- Energielevel während des Zyklus verfolgen
Wasseraufnahme protokollieren und ausreichend hydriert bleiben
Körperliche Symptome (Krämpfe, Kopfschmerzen, Blähungen usw.) aufzeichnen
Verstehen, wie sich Ihr Zyklus auf Ihren Alltag auswirkt
📊 Schöne Visualisierungen
- Eleganter Zyklusring, der Ihren aktuellen Tag und Ihren Fortschritt anzeigt
- Interaktive Kalenderansicht mit farbcodierten Zyklusphasen
- Detaillierte Statistiken und Trends im Zeitverlauf
- Klares, modernes Design, das Freude macht
🔔 Intelligente Benachrichtigungen
Täglich personalisierte Einblicke zum gewünschten Zeitpunkt
PMS- und Fruchtbarkeitserinnerungen
Kontextbezogene Nachrichten basierend auf Ihrer Zyklusphase
Volle Kontrolle – jederzeit aktivieren oder deaktivieren
🔒 Datenschutz und Sicherheit haben oberste Priorität
Alle Daten werden lokal auf IHREM Gerät gespeichert Gerät – niemals in der Cloud
- Optionaler Face ID/Touch ID-Schutz für zusätzliche Sicherheit
- Kein Tracking oder Analysen durch Dritte
- Ihre Gesundheitsdaten gehören nur Ihnen – wir verkaufen oder teilen sie niemals
🎨 Durchdachtes Design
- Moderne, hochwertige Benutzeroberfläche mit flüssigen Animationen
- Intuitive Navigation und einfache Datenerfassung
- Dunkelmodus (demnächst verfügbar)
- Anpassbare Einstellungen
📈 Erweiterte Tracking-Optionen
- PMS-Symptome und -Muster erfassen
- Fruchtbare Tage für die Familienplanung überwachen
- Intimität und Verhütungsmethoden protokollieren
- Daten für Arztbesuche exportieren
🌟 WARUM TIDES?
Datenschutz im Fokus: Im Gegensatz zu anderen Apps schützt Tides Ihre Daten vollständig. Alles bleibt mit militärischer Verschlüsselung auf Ihrem Gerät.
Wissenschaftlich fundiert: Unsere Algorithmen nutzen bewährte Methoden, um Ihren Zyklus vorherzusagen und Ihnen zuverlässige Einblicke zu geben.
Werbefreies Erlebnis: Keine störenden Anzeigen, keine Ablenkungen. Einfach ein klares, fokussiertes Erlebnis – speziell für Sie entwickelt.
Komplett kostenlos: Alle Kernfunktionen sind gratis. Keine versteckten Kosten, keine Premium-Tarife – einfach voller Zugriff für alle.
Schönes Design: Wir finden, Gesundheitstracking sollte Spaß machen. Tides vereint Funktionalität mit Ästhetik – eine App, die Sie wirklich jeden Tag nutzen möchten.
🎯 PERFEKT FÜR:
- Alle, die menstruieren und ihren Zyklus besser verstehen möchten
- Alle, die versuchen, auf natürlichem Wege schwanger zu werden oder eine Schwangerschaft zu verhüten
- Alle, die mit PMS, PMDS oder anderen zyklusbedingten Beschwerden zu kämpfen haben
- Sportlerinnen, die ihre Leistung in den verschiedenen Zyklusphasen verfolgen
- Alle, die eine einfache und diskrete Alternative zu komplexen Tracking-Apps suchen
🚀 EINFACHE EINSTIEGE:
1. Datum der letzten Periode eingeben
2. Durchschnittliche Zykluslänge festlegen
3. Tägliches Tracking starten – dauert nur wenige Sekunden
4. Personalisierte Einblicke und Prognosen erhalten
📱 TECHNISCHE DETAILS:
- Leichtgewichtige App – minimaler Speicherplatzbedarf
- Funktioniert komplett offline – kein Internet erforderlich
- Schnelle und reaktionsschnelle Performance
- Regelmäßige Updates mit neuen Funktionen und Verbesserungen
💡 IN KÜRZE:
- Symptombibliothek mit detaillierter Aufzeichnung
- Ovulationsbestimmung basierend auf der Temperatur
- Funktion zum Teilen mit dem Partner/der Partnerin
- Dateneinblicke und Zyklusmusteranalyse
- Erweiterte Anpassungsmöglichkeiten
Dein Zyklus ist einzigartig. Deine Tracking-App sollte es auch sein. Laden Sie Tides noch heute herunter und entdecken Sie eine bessere Möglichkeit, Ihren Körper zu verstehen.
Haben Sie Fragen oder Feedback? Schreiben Sie uns gerne an [Ihre E-Mail-Adresse].
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Hinweis: Tides dient ausschließlich der Erfassung und Information Ihrer Daten. Es ersetzt keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Problemen wenden Sie sich bitte immer an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
Aktualisiert am
25.01.2026