DoomPause
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Über diese App
Schluss mit ziellosem Scrollen! Mit DoomPause gewinnen Sie Ihre Zeit zurück.
Erwischen Sie sich manchmal dabei, wie Sie Social-Media-Apps öffnen, ohne darüber nachzudenken? Das ist der sogenannte „digitale Autopilot“. DoomPause ist ein Produktivitätsschutzschild, der diesen Dopaminkreislauf durchbricht, indem er Ihnen einen Moment der Achtsamkeit schenkt, bevor Sie sich in ablenkende Apps vertiefen.
So funktioniert es:
Ablenkungen auswählen: Wählen Sie die Apps aus, die Sie von Wichtigem ablenken.
Schutzschild aktivieren: Aktivieren Sie Ihr Fokusprofil während der Arbeit, beim Lernen oder in Phasen tiefer Konzentration.
Bewusstes Stoppen: Wenn Sie versuchen, eine blockierte App zu öffnen, unterbricht DoomPause den Impuls.
Pause & Reflektieren: Absolvieren Sie eine kurze Achtsamkeitsübung oder Atemübung, um die App bewusst freizuschalten, oder entscheiden Sie sich, konzentriert zu bleiben.
Hauptfunktionen:
App-Blockierung: Systemweite Blockierung von Social Media, Spielen und Nachrichten.
Achtsame Herausforderungen: Ersetzen Sie impulsive Klicks durch geführte Atemübungen oder Logikrätsel, um Ihre Achtsamkeit zu stärken.
Benutzerdefinierte Zeitpläne: Legen Sie automatische Blockzeiten für Arbeitszeit, Lernzeit oder Ihre Abendroutine fest.
Nutzungsanalysen: Verfolgen Sie Ihre Fortschritte und sehen Sie, wie viel Zeit Sie zurückgewonnen haben.
Datenschutz hat oberste Priorität: Kein Tracking, keine Werbung und kein Datenverkauf. Ihre App-Nutzung bleibt auf Ihrem Gerät.
Ideal für:
Studierende, die sich beim Lernen konzentrieren müssen.
Berufstätige, die Ablenkungen am Arbeitsplatz vermeiden möchten.
Alle, die ihre Bildschirmzeit reduzieren und ihr digitales Wohlbefinden verbessern möchten.
Kämpfen Sie nicht länger gegen Ihre Willenskraft an. Überlassen Sie DoomPause das Blockieren, während Sie Schritt für Schritt bessere Gewohnheiten entwickeln.
Erwischen Sie sich manchmal dabei, wie Sie Social-Media-Apps öffnen, ohne darüber nachzudenken? Das ist der sogenannte „digitale Autopilot“. DoomPause ist ein Produktivitätsschutzschild, der diesen Dopaminkreislauf durchbricht, indem er Ihnen einen Moment der Achtsamkeit schenkt, bevor Sie sich in ablenkende Apps vertiefen.
So funktioniert es:
Ablenkungen auswählen: Wählen Sie die Apps aus, die Sie von Wichtigem ablenken.
Schutzschild aktivieren: Aktivieren Sie Ihr Fokusprofil während der Arbeit, beim Lernen oder in Phasen tiefer Konzentration.
Bewusstes Stoppen: Wenn Sie versuchen, eine blockierte App zu öffnen, unterbricht DoomPause den Impuls.
Pause & Reflektieren: Absolvieren Sie eine kurze Achtsamkeitsübung oder Atemübung, um die App bewusst freizuschalten, oder entscheiden Sie sich, konzentriert zu bleiben.
Hauptfunktionen:
App-Blockierung: Systemweite Blockierung von Social Media, Spielen und Nachrichten.
Achtsame Herausforderungen: Ersetzen Sie impulsive Klicks durch geführte Atemübungen oder Logikrätsel, um Ihre Achtsamkeit zu stärken.
Benutzerdefinierte Zeitpläne: Legen Sie automatische Blockzeiten für Arbeitszeit, Lernzeit oder Ihre Abendroutine fest.
Nutzungsanalysen: Verfolgen Sie Ihre Fortschritte und sehen Sie, wie viel Zeit Sie zurückgewonnen haben.
Datenschutz hat oberste Priorität: Kein Tracking, keine Werbung und kein Datenverkauf. Ihre App-Nutzung bleibt auf Ihrem Gerät.
Ideal für:
Studierende, die sich beim Lernen konzentrieren müssen.
Berufstätige, die Ablenkungen am Arbeitsplatz vermeiden möchten.
Alle, die ihre Bildschirmzeit reduzieren und ihr digitales Wohlbefinden verbessern möchten.
Kämpfen Sie nicht länger gegen Ihre Willenskraft an. Überlassen Sie DoomPause das Blockieren, während Sie Schritt für Schritt bessere Gewohnheiten entwickeln.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Keine Daten erhoben
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Daten können nicht gelöscht werden
Neuerungen
DoomPause is here to help you break the cycle of infinite scrolling and regain control of your digital life.
Key Features:
- Mindful Interventions: High-fidelity focus shields that pause your scroll for deep breathing.
- Smart App Monitoring: Intelligent detection of distracting apps with custom delays.
- Premium Design: A minimalist, dark-mode aesthetic built for calmness and clarity.
- Privacy-First: Zero data tracking—just generic, mindful background notifications.
Key Features:
- Mindful Interventions: High-fidelity focus shields that pause your scroll for deep breathing.
- Smart App Monitoring: Intelligent detection of distracting apps with custom delays.
- Premium Design: A minimalist, dark-mode aesthetic built for calmness and clarity.
- Privacy-First: Zero data tracking—just generic, mindful background notifications.
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Informationen zum Entwickler
Sejuti Dutta
sejuti.dutta2400@gmail.com
C. San Ambrosio, 8, Esc 2, Bajo A
28011 Madrid
Spain