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Wir alle wissen, dass Nüsse ein sehr nützliches Produkt, sie sind reich an ungesättigten Fettsäuren (einschließlich Omega-3) Faser, eine Quelle für Vitamin E, pflanzliches Eiweiß, helfen schädliche Cholesterinspiegel zu senken und das Risiko einer Thrombose zu reduzieren. Wir holten interessante Fakten und Tipps zur Verwendung dieses wunderbaren Produkts. Vielleicht etwas wissen Sie bereits, aber erst etwas lesen ...
Walnut - nerozkryvnyy odnonasinnyy trockene Früchte mit harten Schalen in Pflanzen, die nicht offenbart sind, mit einer oder (mindestens) zwei Samen. Hart versteiften Perikarp Walnußschalenmehl ist nicht mit dem Samen (zum Beispiel Buche, Walnuss, etc.) fusioniert. Einige Nüsse flache Basis der Fruchtschale (fruchtbecher) umhüllt, gebildet aus accrete modifizierten bracts (Eiche, Hasel).
Auf den positiven Eigenschaften von Pinienkernen schrieb mittelalterlichen Arzt und Gelehrte Avicenna. Die moderne Wissenschaft hat nur die Ergebnisse der Wissenschaftler bestätigt. Nüsse verschiedener hohe Gehalt an Vitaminen, Makro - und Spurenelemente bei niedrigem Fasergehalt. Besonders nützlich für Kinder und ältere Menschen. Menschen anfällig für Fettleibigkeit sollten Verzehr von Pinienkernen begrenzen.
Aktualisiert am
23.06.2017