Sleep Tracker ist eine umfassende Android-App, die Nutzern hilft, ihre Schlafmuster zu überwachen und zu verbessern. Die App bietet eine einfache, aber leistungsstarke Benutzeroberfläche zur Erfassung von Schlafdauer, -qualität und -konsistenz – ganz ohne Anmeldung oder Online-Konto. Hauptfunktionen:
Schlaftracking: Starten und stoppen Sie Schlafsitzungen mit nur einem Fingertipp, um Ihre Schlafdauer präzise zu erfassen.
Aufschlussreiches Dashboard: Sehen Sie sich Schlafstatistiken auf einen Blick an, einschließlich der durchschnittlichen Schlafdauer im Vergleich zu den empfohlenen 8 Stunden.
Visuelle Analyse: Interaktive Diagramme zeigen Ihre Schlafmuster im Zeitverlauf und helfen Ihnen, Trends und Verbesserungen zu erkennen.
Schlafverlauf: Überprüfen Sie vergangene Schlafaufzeichnungen mit detaillierten Informationen zu Startzeit, Endzeit, Dauer und Qualität.
Qualitätsbewertungen: Bewerten Sie Ihre Schlafqualität auf einer Skala von 1 bis 5, um Ihr Wohlbefinden mit Ihren Schlafwerten in Beziehung zu setzen.
Intelligente Erinnerungen: Planen Sie personalisierte Benachrichtigungen, die Sie daran erinnern, wann es Zeit zum Schlafen ist.
Dunkelmodus: Reduzieren Sie die Augenbelastung nachts mit der integrierten dunklen Designoption.
Datenschutz: Alle Daten werden lokal auf Ihrem Gerät gespeichert – keine Kontoerstellung oder Internetverbindung erforderlich.
Die App nutzt moderne Android-Technologien, darunter Jetpack Compose für die Benutzeroberfläche, die Raumdatenbank für die lokale Speicherung und WorkManager für Hintergrundaufgaben. Sleep Tracker hilft Nutzern, bessere Schlafgewohnheiten zu entwickeln, indem es objektive Daten über ihre Schlafmuster sowie sanfte Erinnerungen liefert, um einen konsistenten Zeitplan einzuhalten.
Egal, ob Sie versuchen, Ihren Schlafrhythmus zu optimieren, Schlaflosigkeit zu überwinden oder einfach Ihre Schlafmuster besser zu verstehen, Sleep Tracker bietet Ihnen die Werkzeuge und Erkenntnisse, die Sie für einen erholsamen, regenerierenden Schlaf benötigen.
Aktualisiert am
07.07.2025