Die Focus App hilft Ihnen, Ihre Ziele mit einem Hauch von Kreativität zu erreichen.
Sie wurde entwickelt, um Sie auf Ihren Leitstern – Ihr großes Ziel – zu konzentrieren und gleichzeitig die Überforderung zu vermeiden, die mit herkömmlichen Planungstools oft einhergeht.
Sie können die App so nutzen, wie es für Sie am besten ist. Ihre Struktur ist jedoch besonders hilfreich, um Stress und Entscheidungsmüdigkeit zu reduzieren:
– Nutzen Sie Notizen, um Ihre Gedanken festzuhalten, Ihren Weg zu verfolgen und über die kleinen und großen Schritte nachzudenken, die Sie täglich unternehmen.
– Halten Sie Meilensteine einfach – anstatt sie wie Aufgaben in einer typischen To-do-Liste zu behandeln, setzen Sie nur wenige wichtige Markierungen, um Klarheit und Motivation zu bewahren, ohne sich selbst zu mikromanagen.
Für Fokus entwickelt
Studien legen nahe, dass visuelle Zielverfolgung für manche Menschen, darunter auch Menschen mit ADHS, besser funktioniert als herkömmliche Aufgabenlisten. Focus macht die Planung spannender und weniger überwältigend.
Hauptfunktionen:
– Mehrere Ziele erstellen (oder nur eins, um konzentriert zu bleiben)
– Fortschritt mit Notizen und Meilensteinen verfolgen
– Aufgaben hinzufügen, um den Überblick zu behalten und bereits Erreichtes zu reflektieren – für den Dopaminschub
– Jedes Ziel mit einem Farbschema und einem inspirierenden Foto personalisieren
– Erinnerungen einrichten, um motiviert zu bleiben
– Optionales einmaliges Premium-Upgrade für erweiterte Funktionen
– Einfaches Offline-Erlebnis – keine Registrierung erforderlich
Aktualisiert am
14.11.2025