WillowDeck ist ein unkomplizierter Intervalltimer und Trainingsplaner, der komplett auf deinem Smartphone läuft. Erstelle dein Programm einmal und nutze es dann jederzeit – ohne Konto, ohne Anmeldung, ohne Synchronisierung.
ERSTELLE DEINE WORKOUTS
• Füge beliebig viele Übungen hinzu, jede mit eigener Belastungs- und Pausenzeit.
• Lege die Anzahl der Runden, einen Vorbereitungs-Countdown und längere Pausen zwischen den Runden fest.
• Per Drag & Drop kannst du Programme neu anordnen, umbenennen, duplizieren oder löschen – dein Deck, deine Regeln.
STARTE MIT EINER VORLAGE
Fünf vorgefertigte Programme sind bereits integriert: Tabata Burner, HIIT 30/15, EMOM Strength, Morning Mobility und Core Crusher. Tippe auf „Verwenden“, um ein Programm in den Planer zu kopieren und es individuell anzupassen.
FÜHRE EINE SAUBERE SESSION DURCH
• Ein großer Fortschrittsring zählt jede Arbeits- und Ruhephase herunter.
• Pausiere, setze fort oder überspringe einen Schritt, wann immer du möchtest.
• Der Bildschirm bleibt eingeschaltet, damit die Anzeige mitten im Training nicht dunkler wird.
Präziserer 3-2-1-Countdown: Die letzten Ticks werden größer und pulsieren mit einem sanften haptischen Feedback und Tippen, sodass du den Phasenwechsel auch dann spüren kannst, wenn du wegschaust.
Wechsle zu einer anderen App und zurück – der Timer läuft in Echtzeit weiter und zeigt genau den aktuellen Stand an.
VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT
Abgeschlossene Sessions werden in einem übersichtlichen Verlauf mit deiner Gesamtzeit, deiner aktuellen Serie und einem Sieben-Tage-Diagramm gespeichert. Kopiere eine kurze Zusammenfassung, um deine Woche überall zu teilen.
TEILE EINE ROUTINE
Hast du eine passende Routine gefunden? Exportiere sie in die Zwischenablage und füge sie in eine Notiz oder Nachricht ein. Füge die Routine einer anderen Person ein, um sie zu importieren – alles direkt auf dem Gerät, ohne Link, ohne Anmeldung.
Für Ihre Bedürfnisse entwickelt
• 100 % offline – keine Netzwerkverbindungen, keine Cloud, keine Werbung, kein Tracking, keine Analyse
• Funktioniert auf iPhone und iPad
• VoiceOver-kompatibel mit klarer Sprachausgabe während der Sitzung
WillowDeck macht Training einfach: Erstellen, starten und weiterarbeiten.
Aktualisiert am
08.07.2026