Digital Stress Buddy

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Über diese App

"Digital Stress Buddy" richtet sich in erster Linie an Angehörige der Gesundheitsberufe während und nach der heutigen Krise. Es gibt ihnen Einblick in das Gleichgewicht zwischen Stress und Energiequellen und bietet dringend benötigte Pflege, Tipps zum Umgang mit Stress, Informationen, wo Unterstützung zu finden ist, sowie Links zu hilfreichen Informationsquellen. Die Daten werden zum Zweck der Selbstüberwachung und zur Einsichtnahme in das Auftreten stressbedingter Beschwerden bei Angehörigen der Gesundheitsberufe erhoben. Auf diese Weise erhalten psychosoziale Unterstützungsteams auch Einblick in die möglichen Pflegebedürfnisse von Fachleuten und Kollegen.

Die App enthält 3 Fragebögen:
O Stress Buddy: Hilft dem Benutzer, einen Einblick in das Gleichgewicht zwischen seinen eigenen erlebten Stressquellen und Energiequellen zu erhalten. Nach dem Ausfüllen des Formulars erhält der Benutzer Tipps zur Verbesserung des Gleichgewichts.
O Eine Liste von Fragen mit dem Ziel, ein aktuelles Bild der Bedenken der Angehörigen der Gesundheitsberufe hinsichtlich einer möglichen Infektion mit dem Virus zu erhalten. Nach dem Ausfüllen des Formulars erhält der Benutzer Tipps zum Umgang mit Bedenken.
O RECCAP-Fragebogen: Dies ist ein zusammengesetzter Fragebogen, der aus folgenden Fragen besteht: Angst-, Stress- und Stimmungsbeschwerden; Burnout-Beschwerden; Umgang mit schwierigen Situationen und Belastbarkeit. Diese Fragen sollen einen Einblick in die Belastbarkeit und die stressbedingten Beschwerden von Angehörigen der Gesundheitsberufe während und nach der Krise geben. Durch Ausfüllen dieses Fragebogens ist es möglich, besser auf die möglichen Pflegebedürfnisse von Fachleuten und Kollegen zu reagieren. Nach dem Ausfüllen des Fragebogens erhält der Benutzer Tipps. Zum Beispiel darüber, wie man Stress- und Beschwerdesignale erkennt und wie man sich um die Nachsorge kümmert.
Diese App ist eine Initiative des Universitätsklinikums Leiden (LUMC), die teilweise mithilfe von Ratschlägen des Verteidigungsministeriums und des ARQ National Psychotrauma Center erstellt wurde.
Aktualisiert am
23.01.2023

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