15 Minuten täglich. Sichtbare Ergebnisse.
PulseForge ist die unkomplizierte Trainings-App für Männer, die Kraft aufbauen und schlank bleiben wollen, ohne ständig im Fitnessstudio zu sein. Eine fokussierte 15-Minuten-Einheit pro Tag – HIIT- und Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht nach einem bewährten 7-Tage-Zyklus.
DEINE PULSE STEIGERN
- Live-Herzfrequenzzonen während jeder Trainingseinheit
- Sieh in Echtzeit, wann du dich in der Fettverbrennungs-, Cardio- und Peak-Zone befindest
- Jedes Training wird in deinen Gesundheitsdaten gespeichert
BLEIBE AM FEUER
- Tägliche Erfolgsserien, die dich motivieren
- Abzeichen für Meilensteine – erste Woche, 30-Tage-Force, Zonenbeherrschung und mehr
- Mehrjährige, zoombare Statistiken: Volumen, Herzfrequenztrends, Serienverlauf
Exportiere alles mit einem Klick nach Excel – deine Daten gehören dir
TRAINIERE INTELLIGENT, 15 MINUTEN AM ENDE
- 7-Tage-Programm mit wechselnden Einheiten: HIIT, Krafttraining, Core-Training und Regenerationstage
- Zuerst mit dem eigenen Körpergewicht – kein Equipment für den Start erforderlich
- Klare Videoanleitungen zur korrekten Ausführung jeder Übung
FÜLLE DICH FÜR DEINE FEUERSTÄRKE
- Einfache, praktische Ernährungstipps: Was du vermeiden und was du stattdessen essen solltest
Basierend auf vollwertigen Lebensmitteln
EINMAL ZAHLUNG. FÜR IMMER.
Keine Abonnements. Keine wiederkehrenden Gebühren. Einmal zahlen und PulseForge lebenslang nutzen – inklusive aller zukünftigen Workouts und Funktionen.
Die erste Woche ist kostenlos. Forge startet jetzt.
Tägliche 15-Minuten-Workouts für Männer. Herzfrequenzzonen, Erfolgsserien, Abzeichen. Einmal zahlen.
Aktualisiert am
12.09.2026