SerenaMente

Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM

Über diese App

Diese mobile Anwendung wurde sorgfältig von einem Team von Experten für psychische Gesundheit, darunter Psychologen, Psychiater und andere Fachleute, mit dem Hauptziel entwickelt, Ihr emotionales Wohlbefinden zu verbessern und zu stärken. Jedes in der App verfügbare Tool und jede Ressource wurde sorgfältig durch Wissenschaft und Forschung im Bereich Psychologie und psychische Gesundheit unterstützt. Von Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken bis hin zu Selbsterkundungsübungen und Stimmungsverfolgung – diese App soll Ihnen die Werkzeuge an die Hand geben, die Sie benötigen, um mit Stress, Ängsten, Depressionen und anderen emotionalen Herausforderungen umzugehen, denen Sie in Ihrem täglichen Leben begegnen können. Darüber hinaus aktualisiert und verbessert unser Team aus Fachleuten die App ständig, um sicherzustellen, dass Sie die effektivste und aktuellste Unterstützung für Ihr emotionales Wohlbefinden erhalten. Mit dieser App können Sie beruhigt sein und wissen, dass Sie von Experten für psychische Gesundheit beraten werden – und das alles bequem von Ihrem Mobilgerät aus.