Schnarchen und obstruktive Schlafapnoe bereiten vielen Patienten und Ärzten seit langem Kopfschmerzen. Die Behandlung stützt sich häufig auf Atemgeräte mit kontinuierlichem Überdruck, orale Zahnspangen oder eine Operation. Seit etwa dem Jahr 2000 haben einige Forscher festgestellt, dass das Singen und Spielen bestimmter Musikinstrumente (Didgeridoo) das Schnarchen verbessert, und viele Studien zielten darauf ab, die Funktionen der Mund-, Rachen- und Gesichtsmuskulatur zu trainieren, um das Schnarchen und die Schlafapnoe zu verbessern. Allgemein als „oropharyngeale Übung“ oder „myofunktionelle Therapie“ bezeichnet.
Die Stärkung der Muskelfunktion lässt sich natürlich nicht in ein oder zwei Tagen erreichen, sondern muss jeden Tag durchgeführt werden, um Ergebnisse zu erzielen, die Muskelspannung zu stärken und dann Schnarchen und Schlafapnoe zu verbessern. Um das Selbsttraining zu erleichtern, ist diese Anwendung so konzipiert, dass Sie den Demonstrationsbewegungen folgen und sie jeden Tag aufzeichnen können, um sich selbst zu drängen, Fortschritte zu erzielen und zur Gewohnheit zu werden. Es kann zusätzlich zu Atemschutzgeräten mit kontinuierlichem Überdruck, oralen Zahnspangen oder Operationen mehr Hilfe bringen.
Warnung: Schlafapnoe muss von einem Arzt bewertet und diagnostiziert und Behandlungsmethoden empfohlen werden. Dieses Programm dient nur als Referenz für zusätzliche Selbstübungsaufzeichnungen. Vor der Verwendung muss es noch von einem Arzt bewertet werden. Verlassen Sie sich nicht auf dieses Training Ohne andere Methoden zur Verbesserung der Schlafapnoe außer Acht zu lassen, haftet der Entwickler nicht für mögliche Ableitungen.
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Aktualisiert am
03.11.2019