Balance Trainer Bar Balance in meiner Hand, die in 1 Sekunde beginnt
Hatten Sie jemals Schmerzen in der Schulter während des Brusttrainings?
Was ist, wenn nach einem Squat-Training nur ein Knie schmerzt?
Was ist, wenn Sie in der richtigen Haltung trainieren, aber nur ein Muskel größer zu werden scheint?
Die Ursache ist "Gleichgewichtsangst"
Aufgrund einer geneigten Haltung während des Trainings
Die Gelenke beginnen sich zu belasten und
Wenn dies wiederholt wird
Von kleinen Schmerzen,
In schweren Fällen kommt es zu Verletzungen.
Deshalb wurden Bal Balance-Lösungen geboren.
Es fängt auch eine Neigung von 0,01 Grad
Ich trainiere jedes Mal, wenn mein Gleichgewicht bricht.
Aktualisiert am
20.03.2023