Dieser ausgezeichnete Leitfaden für Anfänger gibt Ihnen alle Anleitungen, Bilder von Yoga-Posen und die Empfehlungen, die Sie benötigen, um Ihre Praxis zu Hause zu beginnen, zu unterstützen und zu verbessern.
Eines der besten Dinge an diesem erstaunlichen Training ist, dass Sie nicht wirklich etwas brauchen, um loszulegen.
Aktualisiert am
09.07.2023