Polyphasischer Schlaf

Name: Polyphasischer Schlaf
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Author: Alexey Kuzovkov

Alexey Kuzovkov

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Jedes Alter

Über diese App

Die wertvollste Ressource in der modernen Welt ist die Zeit, von der wir ein Drittel für das Schlafen aufwenden. Sie können jedoch Ihre Wachzeit bis zu 22 Stunden erhöhen, indem Sie in regelmäßigen Abständen mehr als einmal täglich schlafen. Diese Art von Schlaf wird als polyphasischer Schlaf bezeichnet.

Diese Anwendung ermöglicht Ihnen die Auswahl aus verschiedenen polyphasischen Schlafplänen. Danach wird es dich daran erinnern, wann es Zeit ist einzuschlafen, und natürlich weckt es dich rechtzeitig.

Schlafpläne, aus denen Sie wählen können:
Biphasisch - 5-7 Stunden während der Nacht und 20 Minuten während des Tages (2 Varianten)
Segmented (2 Varianten)
Dual-Core Sleep (4 Varianten)
Triphasic (2 Varianten)
Everyman - 1,5-3 Stunden in der Nacht und 20 Minuten während des Tages für 3 mal (3 Varianten)
Dymaxion - 30 Minuten für 4 mal pro Tag (2 Varianten)
Uberman - 20 Minuten für 6 mal am Tag
Tesla — 20 Minuten für 4 mal am Tag

Aktualisiert am

26.04.2020

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.