Harten Arbeitstag? Warum also nicht dem Klang der Wellen, Regen und Wald lauschen. Trainieren Sie Ihre Konzentration und entspannen Sie lauschte dem natürlichen Klang. Wählen Sie eine Zeit und an nichts denken, bis der Ton endet. Sollte die stufenweise Erhöhung der Zeit, um die Konzentration zu erhöhen. Schließen Sie die Augen, zog einen Kopfhörer, berühren Sie diese Anwendung.
Wenn Sie die Anwendung eingeben können, wählen Sie die Minuten ein, um den natürlichen Klang zu hören.
Aktualisiert am
30.08.2024