Heatmap Todo - every day tasks

Nothing Apps 10M

Über diese App

Heatmap Todo – Gewohnheits- und Aufgabenverfolgung neu gedacht
Herkömmliche To-Do-Apps behandeln jede Aufgabe als einmalige Sache. Abgehakt, verschwindet sie – keine Aufzeichnung dessen, was Sie gestern oder letzten Monat erledigt haben. Wiederkehrende Aufgaben (Medikamente, Sport, Hausarbeit) bedeuten, dass Sie immer wieder denselben Eintrag erstellen müssen.
Heatmap Todo löst dieses Problem. Erstellen Sie wiederkehrende Aufgaben einmal, erledigen Sie sie täglich und sehen Sie zu, wie sich Ihre Historie zu einer visuellen Aufzeichnung entwickelt – nicht nur zu einer Checkliste.

FUNKTIONEN
📊 Aufwandsbasierte Heatmap – Kategorisieren Sie Aufgaben als klein, mittel oder groß. Ihre Heatmap spiegelt den tatsächlichen Aufwand wider, nicht nur die Anzahl. Eine große Aufgabe wirkt anders als fünf kleine, schnelle Erfolge.

✅ Hierarchische Aufgaben mit Unteraufgaben – Teilen Sie große Aufgaben in kleinere Schritte auf. Ein Fortschrittsring zeigt den Abschluss an; die Hauptaufgabe wird erst geschlossen, wenn alle Unteraufgaben erledigt sind – so bleibt Ihre Heatmap transparent.

🔁 Vorlagen für wiederkehrende Aufgaben – Aufgaben einmalig erstellen und ein Muster zuweisen: täglich, an bestimmten Wochentagen (Mo/Mi/Fr) oder mit benutzerdefinierten Regeln für einzelne Tage im Monat. Manuelle Eingabe entfällt.

↔️ Flexible Aufgabenverschiebung – Heute nicht fertig geworden? Verschieben Sie die Aufgabe einfach auf morgen, anstatt sie zu verlieren oder sich wegen Überfälligkeit schuldig zu fühlen.

🔔 Erinnerungen pro Aufgabe – Jede Aufgabe hat ihre eigene Benachrichtigungszeit – unerlässlich für zeitkritische Aktionen wie die Einnahme von Medikamenten, wo „irgendwann heute“ nicht ausreicht.

🔥 Fortschritts- und Momentum-Wert – Tägliche Fortschrittsanzeige plus ein gleitender 7-Tage-Momentum-Wert, damit Sie sehen, ob Sie vor Wochenende an Schwung gewinnen oder verlieren.

⚠️ Prioritätsverfall – Aufgaben, die länger als 3 Tage unbearbeitet bleiben, werden automatisch priorisiert, sodass die wirklich wichtigen Aufgaben sichtbar werden, anstatt in Vergessenheit zu geraten.

🕐 Tageszeit-Tagging – Kategorisieren Sie Aufgaben morgens, nachmittags oder abends und entdecken Sie Ihre produktivsten Arbeitszeiten.

📅 Doppelansicht: Kalender + Heatmap – Der Kalender zeigt genau, was an einem bestimmten Tag geplant oder erledigt wurde; die Heatmap visualisiert die Kontinuität über Wochen oder Monate hinweg.

📤 Wöchentliche Übersicht – Exportieren Sie eine übersichtliche Heatmap-Karte zum Journaling oder zum Teilen Ihres Fortschritts.
SO FUNKTIONIERT ES

Aufgabe hinzufügen – benennen, Größe (S/M/L) festlegen und bei Bedarf Unteraufgaben hinzufügen.
Aufgabe abschließen – Unteraufgaben abhaken; die übergeordnete Aufgabe wird geschlossen, sobald alle erledigt sind.
Beobachten Sie, wie Ihre Heatmap wächst – jede abgeschlossene Aufgabe färbt die Zelle des jeweiligen Tages dunkler und sorgt so für Fortschritt und Dynamik.

ANWENDUNGSBEISPIEL: Management chronischer Erkrankungen (Beispiel: PCOS)
Bei Erkrankungen wie PCOS ist Kontinuität der Schlüssel zum Erfolg – ​​Medikamenteneinnahme, Symptome, Bewegung und Ernährung beeinflussen sich gegenseitig, und Lücken im Tagesablauf können den Fortschritt zunichtemachen.

Medikamentenadhärenz: „Metformin einnehmen“ als tägliche Vorlage mit einer festen Erinnerung um 8 Uhr. Versäumte Dosen werden sichtbar protokolliert und nicht stillschweigend vergessen.
Symptom-Tracking: Flüssigkeitszufuhr, Bewegung und Schlaf als wiederkehrende Aufgaben protokollieren – die Heatmap deckt Muster auf, die im Alltag unsichtbar bleiben (z. B. ausgelassene Trainingseinheiten in Wochen mit Spätschichten).
Arztbesuchsvorbereitung: 90 Tage Heatmap-Daten anzeigen – Adhärenzrate, Häufungen versäumter Dosen – und so Erinnerungen in objektive Beweise verwandeln.

Motivation: Visuelle Erfolge steigern die Motivation, ähnlich wie bei Duolingo/GitHub – entscheidend für langfristige Verhaltensänderungen, nicht für einmalige Erfolge.

WEITERE ANWENDUNGSFÄLLE

Fitnessroutinen: Vorlagen für Drück-/Zug-/Beine-Training nach Wochentag, die Heatmap zeigt die tatsächliche vs. geplante Kontinuität.
Unterstützung von Pflegepersonen: Die Adhärenz-Heatmap eines Angehörigen aus der Ferne einsehen. Produktivitäts-Gewohnheiten bündeln: Konzentrationsblöcke, Tagebuch schreiben, Lesen als persönliches Kontroll-Dashboard. Zahlungserinnerungen: Monatliche Zahlungen mit Benachrichtigungen; Heatmap zeigt pünktliche Zahlungen an.

Datenschutz hat oberste Priorität. Alle Daten bleiben auf Ihrem Gerät. Kein Konto. Keine Werbung. Keine Analysen. Keine Internetberechtigung. Nichts verlässt Ihr Smartphone.
Mehr Möglichkeiten. Verfolgen. Sehen. Heatmap-Aufgaben.