Golf STRONG
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Golfstarke Online-Kurse
Golf Strong bietet eine Reihe von Online-Golffitnesskursen an, die Ihnen helfen, fit für den Golfsport zu werden und verletzungsfrei zu bleiben. Peter erklärt und demonstriert in jeder Klasse, wie unsere körperlichen Einschränkungen das Schwingen des Schlägers behindern und möglicherweise Verletzungen verursachen können. Die Golf-Fitnesskurse von Golf Strong integrieren neben anderen Trainingsstilen Körpergewichtsübungen, Rumpfstärkungsübungen, Haltungsübungen, hochintensive Zirkelübungen und Rotationstraining, um diese Kurse Golf-spezifisch zu gestalten. Die Kurse finden auf monatlicher Mitgliedschaftsbasis statt und können einfach abgemeldet werden. Alles, was Sie brauchen, ist ein Platz zum Trainieren, ein paar leichte Gewichte, ein Widerstandsband und ein Golfschläger.
Golf Strong bietet eine Reihe von Online-Golffitnesskursen an, die Ihnen helfen, fit für den Golfsport zu werden und verletzungsfrei zu bleiben. Peter erklärt und demonstriert in jeder Klasse, wie unsere körperlichen Einschränkungen das Schwingen des Schlägers behindern und möglicherweise Verletzungen verursachen können. Die Golf-Fitnesskurse von Golf Strong integrieren neben anderen Trainingsstilen Körpergewichtsübungen, Rumpfstärkungsübungen, Haltungsübungen, hochintensive Zirkelübungen und Rotationstraining, um diese Kurse Golf-spezifisch zu gestalten. Die Kurse finden auf monatlicher Mitgliedschaftsbasis statt und können einfach abgemeldet werden. Alles, was Sie brauchen, ist ein Platz zum Trainieren, ein paar leichte Gewichte, ein Widerstandsband und ein Golfschläger.
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