ScrollCheckpoint: Screen time
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Über diese App
Schluss mit dem endlosen Scrollen! Gewinne deine Bildschirmzeit zurück!
Du hast dein Smartphone nur kurz geöffnet. Und schon ist eine Stunde vergangen.
ScrollCheckpoint ist eine App für Bildschirmzeit und digitales Wohlbefinden. Sie hilft dir, gedankenloses Scrollen zu reduzieren und bewusstere Smartphone-Gewohnheiten zu entwickeln, ohne deine Lieblings-Apps komplett zu blockieren.
Stelle einen Scroll-Alarm ein, bevor du eine App öffnest, die dich zum endlosen Scrollen verleitet. Wähle deine Scrollzeit und deinen Checkpoint. Sobald deine Zeit abgelaufen ist, erinnert dich ScrollCheckpoint daran, eine Pause einzulegen, bevor die nächste Stunde verstreicht.
Scroll-Alarm einstellen
Wähle die Apps aus, die du überwachen möchtest, und wie lange du scrollen willst. Nach Ablauf deiner Scrollzeit erinnert dich ScrollCheckpoint daran, eine Pause einzulegen, bevor die nächste Stunde verstreicht.
Ziel ist es nicht, dich von der Smartphone-Nutzung abzuhalten. Es geht darum, dir zu helfen, zu erkennen, wann bewusste Bildschirmzeit in gedankenloses Scrollen umschlägt.
Scroll-Alarm nie vergessen!
Hast du eine deiner ausgewählten Apps geöffnet, ohne einen Scroll-Alarm einzustellen?
ScrollCheckpoint erkennt, wenn Sie eine ausgewählte App öffnen, und erinnert Sie daran, Ihre Scrollzeit und einen Stopppunkt festzulegen, bevor Sie in einen endlosen Scrollvorgang geraten.
Sie entscheiden, wann Sie scrollen möchten. ScrollCheckpoint gibt Ihnen lediglich einen Stopppunkt vor.
BARRIEREFREIHEITSDIENST
Unter Android nutzt ScrollCheckpoint die AccessibilityService-API, um die Kernfunktion des Scrollalarms zu unterstützen.
Wenn Sie den Barrierefreiheitsdienst aktivieren, erkennt ScrollCheckpoint, wenn Sie eine zur Überwachung ausgewählte App öffnen. Dadurch kann ScrollCheckpoint Sie daran erinnern, einen Scrollalarm festzulegen und einen Stopppunkt auszuwählen.
Der Barrierefreiheitsdienst dient der App-Erkennung und den Scrollalarm-Erinnerungen. Er wird nicht verwendet, um Geräteeinstellungen ohne Ihre Zustimmung zu ändern, Sie am Deaktivieren oder Deinstallieren von Apps zu hindern oder die Android-Datenschutzbestimmungen zu umgehen.
Die Nutzung des Barrierefreiheitsdienstes erfordert Ihre Zustimmung und kann in den Einstellungen Ihres Android-Geräts deaktiviert werden.
NUTZE DEINE SCROLLPAUSE
Wähle Checkpoints, die dir Folgendes ermöglichen:
• Etwas Neues lernen
• Kurze Fragen beantworten
• Eine Achtsamkeitspause einlegen
• Lesen und reflektieren
• Etwas erledigen
• In dein Scroll-Journal schreiben
Manchmal genügt eine bewusste Pause, um das Muster zu verändern.
EINE ALTERNATIVE ZUM EINFACHEN BLOCKIEREN VON APPS
Bei ScrollCheckpoint geht es nicht darum, soziale Medien zu löschen oder mit dem Scrollen aufzuhören. Anstatt den Zugriff komplett zu unterbinden, hilft dir die App, einen Stopppunkt zu setzen.
Du wählst die Apps.
Du bestimmst deine Scrollzeit.
Du bestimmst deinen Checkpoint.
Du bestimmst, was als Nächstes passiert.
BESSERE HANDYGEWOHNHEITEN ENTWICKELN
Mit ScrollCheckpoint kannst du:
• Scroll-Alarme für ausgewählte Apps einstellen
• Dich erinnern lassen, wenn du eine App ohne Alarm öffnest
• Die Scrolldauer selbst bestimmen
• Lern- und Achtsamkeits-Checkpoints absolvieren
• In Pausen lesen, reflektieren und produktiv sein
• Gedanken in deinem Scroll-Tagebuch festhalten
• Checkpoints und bewusste Nutzungsminuten verfolgen
• Serien aufbauen, während du bessere Handygewohnheiten entwickelst
SEHE, WIE ZEIT DU ZURÜCKGEZOGEN HAST
Jeder abgeschlossene Checkpoint steht für einen Moment, in dem du das Scrollen bemerkt und bewusst pausiert hast.
Verfolge deine Checkpoints, Serien und bewussten Nutzungsminuten, während sich diese kleinen Momente summieren.
Du musst nicht auf deine Lieblings-Apps verzichten. Du brauchst nur einen Checkpoint, bevor die nächste Stunde vergeht.
SCROLLEN NACH DEINEN BESTIMMUNGEN
Egal, ob du zielloses Scrollen reduzieren, deine Bildschirmzeit verwalten, weniger Zeit in sozialen Medien verbringen oder deine Konzentration verbessern möchtest – ScrollCheckpoint bietet dir einen praktischen Einstieg.
Stelle deinen Scroll-Alarm ein. Erreiche deinen Kontrollpunkt.
Entscheide, wie es weitergeht.
Beende das endlose Scrollen. Scrolle nach deinen Vorstellungen.
Du hast dein Smartphone nur kurz geöffnet. Und schon ist eine Stunde vergangen.
ScrollCheckpoint ist eine App für Bildschirmzeit und digitales Wohlbefinden. Sie hilft dir, gedankenloses Scrollen zu reduzieren und bewusstere Smartphone-Gewohnheiten zu entwickeln, ohne deine Lieblings-Apps komplett zu blockieren.
Stelle einen Scroll-Alarm ein, bevor du eine App öffnest, die dich zum endlosen Scrollen verleitet. Wähle deine Scrollzeit und deinen Checkpoint. Sobald deine Zeit abgelaufen ist, erinnert dich ScrollCheckpoint daran, eine Pause einzulegen, bevor die nächste Stunde verstreicht.
Scroll-Alarm einstellen
Wähle die Apps aus, die du überwachen möchtest, und wie lange du scrollen willst. Nach Ablauf deiner Scrollzeit erinnert dich ScrollCheckpoint daran, eine Pause einzulegen, bevor die nächste Stunde verstreicht.
Ziel ist es nicht, dich von der Smartphone-Nutzung abzuhalten. Es geht darum, dir zu helfen, zu erkennen, wann bewusste Bildschirmzeit in gedankenloses Scrollen umschlägt.
Scroll-Alarm nie vergessen!
Hast du eine deiner ausgewählten Apps geöffnet, ohne einen Scroll-Alarm einzustellen?
ScrollCheckpoint erkennt, wenn Sie eine ausgewählte App öffnen, und erinnert Sie daran, Ihre Scrollzeit und einen Stopppunkt festzulegen, bevor Sie in einen endlosen Scrollvorgang geraten.
Sie entscheiden, wann Sie scrollen möchten. ScrollCheckpoint gibt Ihnen lediglich einen Stopppunkt vor.
BARRIEREFREIHEITSDIENST
Unter Android nutzt ScrollCheckpoint die AccessibilityService-API, um die Kernfunktion des Scrollalarms zu unterstützen.
Wenn Sie den Barrierefreiheitsdienst aktivieren, erkennt ScrollCheckpoint, wenn Sie eine zur Überwachung ausgewählte App öffnen. Dadurch kann ScrollCheckpoint Sie daran erinnern, einen Scrollalarm festzulegen und einen Stopppunkt auszuwählen.
Der Barrierefreiheitsdienst dient der App-Erkennung und den Scrollalarm-Erinnerungen. Er wird nicht verwendet, um Geräteeinstellungen ohne Ihre Zustimmung zu ändern, Sie am Deaktivieren oder Deinstallieren von Apps zu hindern oder die Android-Datenschutzbestimmungen zu umgehen.
Die Nutzung des Barrierefreiheitsdienstes erfordert Ihre Zustimmung und kann in den Einstellungen Ihres Android-Geräts deaktiviert werden.
NUTZE DEINE SCROLLPAUSE
Wähle Checkpoints, die dir Folgendes ermöglichen:
• Etwas Neues lernen
• Kurze Fragen beantworten
• Eine Achtsamkeitspause einlegen
• Lesen und reflektieren
• Etwas erledigen
• In dein Scroll-Journal schreiben
Manchmal genügt eine bewusste Pause, um das Muster zu verändern.
EINE ALTERNATIVE ZUM EINFACHEN BLOCKIEREN VON APPS
Bei ScrollCheckpoint geht es nicht darum, soziale Medien zu löschen oder mit dem Scrollen aufzuhören. Anstatt den Zugriff komplett zu unterbinden, hilft dir die App, einen Stopppunkt zu setzen.
Du wählst die Apps.
Du bestimmst deine Scrollzeit.
Du bestimmst deinen Checkpoint.
Du bestimmst, was als Nächstes passiert.
BESSERE HANDYGEWOHNHEITEN ENTWICKELN
Mit ScrollCheckpoint kannst du:
• Scroll-Alarme für ausgewählte Apps einstellen
• Dich erinnern lassen, wenn du eine App ohne Alarm öffnest
• Die Scrolldauer selbst bestimmen
• Lern- und Achtsamkeits-Checkpoints absolvieren
• In Pausen lesen, reflektieren und produktiv sein
• Gedanken in deinem Scroll-Tagebuch festhalten
• Checkpoints und bewusste Nutzungsminuten verfolgen
• Serien aufbauen, während du bessere Handygewohnheiten entwickelst
SEHE, WIE ZEIT DU ZURÜCKGEZOGEN HAST
Jeder abgeschlossene Checkpoint steht für einen Moment, in dem du das Scrollen bemerkt und bewusst pausiert hast.
Verfolge deine Checkpoints, Serien und bewussten Nutzungsminuten, während sich diese kleinen Momente summieren.
Du musst nicht auf deine Lieblings-Apps verzichten. Du brauchst nur einen Checkpoint, bevor die nächste Stunde vergeht.
SCROLLEN NACH DEINEN BESTIMMUNGEN
Egal, ob du zielloses Scrollen reduzieren, deine Bildschirmzeit verwalten, weniger Zeit in sozialen Medien verbringen oder deine Konzentration verbessern möchtest – ScrollCheckpoint bietet dir einen praktischen Einstieg.
Stelle deinen Scroll-Alarm ein. Erreiche deinen Kontrollpunkt.
Entscheide, wie es weitergeht.
Beende das endlose Scrollen. Scrolle nach deinen Vorstellungen.
Unterbrechen Sie endloses Scrollen mit Scroll-Alarmen, Bildschirmzeit-Tracking und Kontrollpunkten.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Neuerungen
Compliance update: Prominent disclosure dialog implemented with affirmative two-button consent prior to requesting AccessibilityService API.
Demo video: [https://drive.google.com/file/d/1mpgEAn51YbyOJ0DNBy4gCIAfOOK_KBup/view?usp=drivesdk]
Demo video: [https://drive.google.com/file/d/1mpgEAn51YbyOJ0DNBy4gCIAfOOK_KBup/view?usp=drivesdk]
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Informationen zum Entwickler
Schorha LLC
hello@scrollcheckpoint.com
1699 Atlanta Hwy SE APT 104
Statham, GA 30666-1672
United States
+1 770-383-5020
