Trainieren Sie wie ein Turner oder trainieren Sie auf der Straße mit der Hilfe von Ádám Gödrösi!
Laden Sie die Gymnastics Method-App herunter und lernen Sie spektakuläre Gymnastik- und Street-Workout-Techniken, während Sie gleichzeitig selbstbewusster und gesünder werden!
Man muss nicht schon als Kind geturnt haben, um den geschmeidigen Körperbau eines Turners zu erreichen …
Mit nur 2-3 Trainingseinheiten pro Woche erreichen Sie die beste Form Ihres Lebens, mobilisieren und stärken gleichzeitig Ihre Gelenke und erlernen spektakuläre Bewegungen wie Muscle-Ups, Handstände oder Stützgewichte – und das alles ohne Schmerzen.
Das Gymnastics Method-System baut diese Schritt für Schritt von den Grundlagen über die Mittelstufe bis zur Elitestufe auf.
Die Premium-Mitgliedschaft beinhaltet:
Geführte Trainingseinheiten von der Gelenkvorbereitung bis zu den effektivsten Muskelaufbaumethoden
Tägliche Workouts für alle Fitnesslevel
Trainingsprotokoll zur Verfolgung Ihrer Fortschritte
Schulungskalender zum Planen von Schulungssitzungen
Trainingseinheiten, die für den schnellen Zugriff als Favoriten gespeichert werden können
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Gruppenanrufe mit Fragen und Antworten
Aktualisiert am
20.06.2025