My Personal Running Coach
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Jedes Alter
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Über diese App
Mit der My Personal Running Coach-App können Sie Ihr individuelles Lauftrainingsprogramm erstellen und dank der Ratschläge der Trainer Roberto Martini und Daniele Gaiola Tag für Tag Ihre Fortschritte überwachen.
Innerhalb der App können Sie:
📇 Erstellen Sie Ihre benutzerdefinierte Registerkarte
🧡 Überwachen Sie Ihren Fcmax und verfolgen Sie Ihr Training basierend auf Ihrer Herzfrequenz
📈 Speichern und überwachen Sie stets Ihre persönlichen Bestleistungen und berechnen Sie darauf basierend Ihr Trainingstempo
⚖️ Überwachen Sie Ihr Körpergewicht
😊 Überwachen Sie Ihre täglichen Empfindungen, indem Sie das Programm entsprechend ändern.
📲 Synchronisieren Sie Ihre Trainingseinheiten dank der Möglichkeit, Ihr Strava-Konto mit der App zu verknüpfen
Und viele weitere Funktionen wie Training in der App, immer verfügbare Videos der Trainer, ein interner Chat zum Austausch von Ansichten und Meinungen rund um die Welt des Laufens, ein technischer Support-Chat, der Ihnen bei Problemen weiterhilft.
Sie können das Formular basierend auf Ihren Zielen erstellen, von Formularen für Anfänger bis hin zu Formularen für fortgeschrittene Sportler, sowohl auf der Straße als auch für Trailrunning, von kurzen Distanzen wie 5 oder 10 km bis hin zu Ultramarathons 🚀.
Alle Karten wurden von den Trainern individuell geschrieben und anhand eines Fragebogens zugewiesen, der vor der Erstellung der Karte selbst eingereicht wird.
Die Programme für Anfänger sind kostenlos erhältlich, während die Programme für Fortgeschrittene im Verhältnis zu den vorgeschlagenen Karten zu einem sehr günstigen Preis erhältlich sind und Ihnen ein 4-monatiges Training ermöglichen 🔥
Innerhalb der App können Sie:
📇 Erstellen Sie Ihre benutzerdefinierte Registerkarte
🧡 Überwachen Sie Ihren Fcmax und verfolgen Sie Ihr Training basierend auf Ihrer Herzfrequenz
📈 Speichern und überwachen Sie stets Ihre persönlichen Bestleistungen und berechnen Sie darauf basierend Ihr Trainingstempo
⚖️ Überwachen Sie Ihr Körpergewicht
😊 Überwachen Sie Ihre täglichen Empfindungen, indem Sie das Programm entsprechend ändern.
📲 Synchronisieren Sie Ihre Trainingseinheiten dank der Möglichkeit, Ihr Strava-Konto mit der App zu verknüpfen
Und viele weitere Funktionen wie Training in der App, immer verfügbare Videos der Trainer, ein interner Chat zum Austausch von Ansichten und Meinungen rund um die Welt des Laufens, ein technischer Support-Chat, der Ihnen bei Problemen weiterhilft.
Sie können das Formular basierend auf Ihren Zielen erstellen, von Formularen für Anfänger bis hin zu Formularen für fortgeschrittene Sportler, sowohl auf der Straße als auch für Trailrunning, von kurzen Distanzen wie 5 oder 10 km bis hin zu Ultramarathons 🚀.
Alle Karten wurden von den Trainern individuell geschrieben und anhand eines Fragebogens zugewiesen, der vor der Erstellung der Karte selbst eingereicht wird.
Die Programme für Anfänger sind kostenlos erhältlich, während die Programme für Fortgeschrittene im Verhältnis zu den vorgeschlagenen Karten zu einem sehr günstigen Preis erhältlich sind und Ihnen ein 4-monatiges Training ermöglichen 🔥
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, Personenbezogene Daten und 4 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Neuigkeiten
Finalmente è online la versione 3.0!
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma
Ora potrai:
- Generare dei programmi di allenamento che si adattano al 100% alle tue necessità grazie al nostro nuovo algoritmo
- Calcolare e memorizzare le tue zone di potenza in base alla FTP
- Comparare i ritmi di allenamenti in base a frequenza cardiaca, potenza, ritmo e sensazioni
- Adattare le tue schede in base ai tuoi feedback giornalieri
- Trovare maggiori dettagli all'interno dei tuoi allenamenti importati da Stava e in quelli in programma