30 Day Home Fitness Challenge
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Über diese App
Home Workouts ist ein tägliches Trainingsprogramm für Ihre primären Muskeln. Mit nur ein oder zwei Minuten pro Tag können Sie Ihre Muskeln stärken und Ihr Fitnessniveau in Ihrem Zuhause halten, ohne zum Training reisen zu müssen. Es ist keine Ausrüstung oder Trainer erforderlich und alle Übungen werden nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt.
Die App umfasst Übungen für Brust, Bauchmuskeln, Beine und Po sowie Ganzkörperübungen. Die Workouts werden alle von Experten entwickelt. Sie benötigen keine Ausrüstung, daher müssen Sie nicht ins Fitnesscenter gehen. Während es nur ein paar Minuten pro Tag sind, wird es Ihren Muskeltonus verbessern und Ihnen zu Hause Bauchmuskeln geben, die ein Sixpack sind.
Die Dehnungs- und Erwärmungsprogramme wurden entwickelt, um sicherzustellen, dass Ihre Übungen systematisch durchgeführt werden. Mit Videos und Animationen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.
Machen Sie mit unseren Home-Workouts weiter und Sie werden innerhalb weniger Wochen Veränderungen an Ihrem Körper feststellen.
Merkmale
Dehn- und Aufwärmübungen
Der Trainingsfortschritt wird automatisch erfasst
Das Diagramm zeigt Ihre Gewichtsveränderungen
Personalisieren Sie Ihre Trainingserinnerungen
Animations- und Video-Tutorials mit ausführlichen Beschreibungen
Befreien Sie sich von Gewicht, indem Sie einen Personal Trainer verwenden
Verbinden Sie sich mit Ihren Freunden über soziale Medien
Bodybuilding-App
Suchen Sie eine Fitness-App? Bist du mit deiner Bodybuilding-App nicht zufrieden? Probieren Sie unsere Muskelaufbau-App aus! Die Muskelaufbau-App bietet ein effektives Training zum Muskelaufbau und jede Muskelaufbauübung wurde von einem Profi entwickelt.
App für Krafttraining
Es ist weder eine App zum Muskelaufbau noch eine App zum Krafttraining. Wenn Sie nach einem Training suchen, das Muskeln aufbaut, dann sind Muskelaufbau-Apps oder die beste Krafttrainings-App diese Muskelaufbau-App die beste, die Sie unter den Muskelaufbau-Apps finden werden.
Workouts zur Fettverbrennung und Workouts mit hoher Intensität
Die effektivsten Workouts zur Fettverbrennung und hochintensive Workouts für eine verbesserte Körperform. Verbrenne Kalorien durch Fettverbrennungsübungen und mische es mit Übungen, die Hiit enthalten, um die effektivsten Ergebnisse zu erzielen.
Heimtraining für Männer zu Hause
Suchen Sie nach den effektivsten Workouts für Männer zu Hause? Wir bieten eine Vielzahl von Home-Workouts für Männer an, die Sie zu Hause trainieren können. Das Training für Männer zu Hause hilft Ihnen nachweislich dabei, in sehr kurzer Zeit Bauchmuskeln aufzubauen, die ein Sixpack haben. Das Home-Workout ist das für Männer, das am besten zu dir passt. Sieh dir noch heute unsere Home-Workouts für Männer an!
Mehrere Übungen
Liegestütze, Sit-Ups, Kniebeugen, Crunches, Planks, Hampelmänner, Trizeps-Dips, Wall Sit, Punch, Lunges...
Fitnesstrainer
Die effektivsten Fitness-Apps, Trainings- und Fitnessprogramme. Alle Fitness- und Sport-Workouts, die in diesen Workout-Apps und Fitness-Apps enthalten sind, wurden von einem Fitnessprofi entwickelt. Fitness- und Sporttraining führt durch Übungen aus dem Fitness- und Sportbereich, als hätten Sie die Dienste eines persönlichen Fitnesstrainers an Ihrer Seite!
Die App umfasst Übungen für Brust, Bauchmuskeln, Beine und Po sowie Ganzkörperübungen. Die Workouts werden alle von Experten entwickelt. Sie benötigen keine Ausrüstung, daher müssen Sie nicht ins Fitnesscenter gehen. Während es nur ein paar Minuten pro Tag sind, wird es Ihren Muskeltonus verbessern und Ihnen zu Hause Bauchmuskeln geben, die ein Sixpack sind.
Die Dehnungs- und Erwärmungsprogramme wurden entwickelt, um sicherzustellen, dass Ihre Übungen systematisch durchgeführt werden. Mit Videos und Animationen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.
Machen Sie mit unseren Home-Workouts weiter und Sie werden innerhalb weniger Wochen Veränderungen an Ihrem Körper feststellen.
Merkmale
Dehn- und Aufwärmübungen
Der Trainingsfortschritt wird automatisch erfasst
Das Diagramm zeigt Ihre Gewichtsveränderungen
Personalisieren Sie Ihre Trainingserinnerungen
Animations- und Video-Tutorials mit ausführlichen Beschreibungen
Befreien Sie sich von Gewicht, indem Sie einen Personal Trainer verwenden
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Bodybuilding-App
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App für Krafttraining
Es ist weder eine App zum Muskelaufbau noch eine App zum Krafttraining. Wenn Sie nach einem Training suchen, das Muskeln aufbaut, dann sind Muskelaufbau-Apps oder die beste Krafttrainings-App diese Muskelaufbau-App die beste, die Sie unter den Muskelaufbau-Apps finden werden.
Workouts zur Fettverbrennung und Workouts mit hoher Intensität
Die effektivsten Workouts zur Fettverbrennung und hochintensive Workouts für eine verbesserte Körperform. Verbrenne Kalorien durch Fettverbrennungsübungen und mische es mit Übungen, die Hiit enthalten, um die effektivsten Ergebnisse zu erzielen.
Heimtraining für Männer zu Hause
Suchen Sie nach den effektivsten Workouts für Männer zu Hause? Wir bieten eine Vielzahl von Home-Workouts für Männer an, die Sie zu Hause trainieren können. Das Training für Männer zu Hause hilft Ihnen nachweislich dabei, in sehr kurzer Zeit Bauchmuskeln aufzubauen, die ein Sixpack haben. Das Home-Workout ist das für Männer, das am besten zu dir passt. Sieh dir noch heute unsere Home-Workouts für Männer an!
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Liegestütze, Sit-Ups, Kniebeugen, Crunches, Planks, Hampelmänner, Trizeps-Dips, Wall Sit, Punch, Lunges...
Fitnesstrainer
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