Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Methode, um zu verstehen, wie man über sich selbst, andere Menschen und die Welt um sich herum denkt und wie sich das auf seine Gedanken und Gefühle auswirkt. Die kognitive Verhaltenstherapie kann Ihnen dabei helfen, die Art und Weise, wie Sie als "kognitiv" eingestuft werden und wie Sie als "verhaltensorientiert" eingestuft werden, zu ändern. Diese Änderungen können dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen.
Verwenden Sie die Schaltfläche "Sprache auswählen", um die Sprache zu ändern.
Aktualisiert am
28.05.2023