Der beste Weg, um eine neue Gewohnheit zu erreichen, ist durch Wiederholung.
Wachs auf... Wachs ab... Immer und immer wieder...
Das ist die Idee hinter STREAKS. Indem Sie sich selbst herausfordern, eine Kette/einen Streifen aufzubauen und daran festzuhalten, können Sie Gewohnheiten verstärken.
Merkmale:
- Anpassbarkeit und Personalisierung
- Erinnerungsbenachrichtigungen (optional)
- Informative Grafiken und Grafiken
Aktualisiert am
16.07.2022