Pause
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Über diese App
Fühlst du dich überfordert? Dann ist es Zeit für eine Pause.
In einer Welt, die niemals stillsteht, scheint es unmöglich, einen Moment der Ruhe zu finden. Pause ist das einfachste Tool, das dir hilft, deine Konzentration wiederzuerlangen und Stress sofort abzubauen. Keine komplizierten Einstellungen, keine langen Kurse – nur ein Knopf und zwei Minuten deiner Zeit.
So funktioniert's:
Öffne die App.
Drücke den Pause-Button.
Folge dem sanften Rhythmus beim Ein- und Ausatmen.
Spüre, wie sich dein Nervensystem in nur 120 Sekunden erholt.
Warum 2 Minuten? Zwei Minuten bewusstes, rhythmisches Atmen genügen oft, um deinen Körper vom Kampf-oder-Flucht-Modus in den Ruhe-und-Verdauungs-Modus zu versetzen. Die perfekte Dauer, um dich vor einem wichtigen Meeting zu zentrieren, nach stressigen Nachrichten zur Ruhe zu kommen oder einfach zwischen Aufgaben zu wechseln.
Hauptmerkmale:
Minimalistisches Design: Eine ablenkungsfreie Benutzeroberfläche, die dich ganz auf deinen Atem konzentrieren lässt.
Sofortiger Zugriff: Keine Anmeldung erforderlich. Starte die App und beginne sofort mit dem Atmen.
Visuelle Anleitung: Beruhigende Animationen führen Sie intuitiv durch Ihre Atemübungen.
Haptisches Feedback: (Optionale Funktion) Spüren Sie den Rhythmus, schließen Sie die Augen und entspannen Sie sich.
Machen Sie Achtsamkeit zur Gewohnheit, nicht zur Pflicht. Ob am Schreibtisch, im Bus oder im Bett – Pause ist Ihre persönliche Oase der Ruhe.
Laden Sie Pause noch heute herunter und atmen Sie tief durch.
In einer Welt, die niemals stillsteht, scheint es unmöglich, einen Moment der Ruhe zu finden. Pause ist das einfachste Tool, das dir hilft, deine Konzentration wiederzuerlangen und Stress sofort abzubauen. Keine komplizierten Einstellungen, keine langen Kurse – nur ein Knopf und zwei Minuten deiner Zeit.
So funktioniert's:
Öffne die App.
Drücke den Pause-Button.
Folge dem sanften Rhythmus beim Ein- und Ausatmen.
Spüre, wie sich dein Nervensystem in nur 120 Sekunden erholt.
Warum 2 Minuten? Zwei Minuten bewusstes, rhythmisches Atmen genügen oft, um deinen Körper vom Kampf-oder-Flucht-Modus in den Ruhe-und-Verdauungs-Modus zu versetzen. Die perfekte Dauer, um dich vor einem wichtigen Meeting zu zentrieren, nach stressigen Nachrichten zur Ruhe zu kommen oder einfach zwischen Aufgaben zu wechseln.
Hauptmerkmale:
Minimalistisches Design: Eine ablenkungsfreie Benutzeroberfläche, die dich ganz auf deinen Atem konzentrieren lässt.
Sofortiger Zugriff: Keine Anmeldung erforderlich. Starte die App und beginne sofort mit dem Atmen.
Visuelle Anleitung: Beruhigende Animationen führen Sie intuitiv durch Ihre Atemübungen.
Haptisches Feedback: (Optionale Funktion) Spüren Sie den Rhythmus, schließen Sie die Augen und entspannen Sie sich.
Machen Sie Achtsamkeit zur Gewohnheit, nicht zur Pflicht. Ob am Schreibtisch, im Bus oder im Bett – Pause ist Ihre persönliche Oase der Ruhe.
Laden Sie Pause noch heute herunter und atmen Sie tief durch.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Keine Daten erhoben
Neuerungen
Feeling overwhelmed? It’s time to hit Pause.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
Support für diese App
Informationen zum Entwickler
Mario Luque
vor.apps.company@gmail.com
Avenida Caminos del Inca 1753
Santiago de Surco 15039
Peru
