iColoring ASMR - Art Coloring

Genix Lab

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Über dieses Spiel

Entdecke das ultimative Malerlebnis mit iColoring ASMR – der ultimativen digitalen Malbuch-App. Dank der großen Auswahl an wunderschönen Bildern gehen dir immer wieder neue und spannende Möglichkeiten aus, dich auszudrücken. Egal, ob du ein erfahrener Künstler bist, der seine Fähigkeiten verbessern möchte, oder einfach nur nach einer unterhaltsamen und entspannenden Möglichkeit zum Abschalten suchst – iColoring ASMR ist die perfekte Wahl.

Unsere benutzerfreundliche Oberfläche, die intuitive Steuerung und die große Auswahl an Farboptionen und Pinselgrößen machen es dir leicht, ganz persönliche Meisterwerke zu schaffen. Dank unserer integrierten Stressabbau-Funktionen wirst du feststellen, dass Malen mit iColoring ASMR der perfekte Weg ist, nach einem langen Tag abzuschalten und Stress abzubauen. Es ist der beste Weg, Ruhe und Achtsamkeit zu finden – und die perfekte Kunsttherapie.

Mit Hunderten von Malvorlagen wirst du feststellen, dass Malen noch nie so viel Spaß gemacht hat. Und dank unserer regelmäßigen Updates gehen dir nie die neuen Möglichkeiten aus, dich auszudrücken und deine künstlerischen Fähigkeiten zu verbessern. Verpassen Sie nicht das ultimative Malerlebnis – laden Sie iColoring ASMR jetzt herunter und entdecken Sie Ihre künstlerische Seite. Die App ist perfekt für alle Altersgruppen. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf. Mit der iColoring ASMR Mal-App können Sie nach Zahlen malen und mit der Skizzenbuchfunktion zeichnen und malen. Sie ist künstlerisch, farbenfroh, unterhaltsam und einfach zu bedienen.

Malen kann Ihre Gesundheit verbessern, indem es:

Achtsamkeit fördert
Malen kann Ihnen helfen, achtsamer zu sein. Achtsamkeit ist die Fähigkeit, sich zu konzentrieren und im Moment zu bleiben.

Wenn Sie sich beispielsweise auf die Farbauswahl konzentrieren und innerhalb der Linien bleiben, denken Sie nur an den gegenwärtigen Moment. Sie können den Lärm um sich herum ausblenden und Ihren Geist auf die Bewegungen, Empfindungen und Emotionen des gegenwärtigen Augenblicks fokussieren.

Üben Sie sich vorurteilsfrei und ohne Erwartungen an die Aufgabe – seien Sie einfach im Moment. Wenn Ihre Gedanken abschweifen, was normal ist, kehren Sie sanft zu dem zurück, was Sie gerade erleben. Beim Malen nutzen Sie die Teile Ihres Gehirns, die Fokus und Konzentration fördern. Es gibt dir die Möglichkeit, dich von stressigen Gedanken zu lösen.

Stress abbauen
Malen ist eine gesunde Methode, um Stress abzubauen. Es beruhigt das Gehirn und hilft dem Körper zu entspannen. Dies kann Schlaf und Müdigkeit verbessern und gleichzeitig Körperschmerzen, Herzfrequenz, Atmung sowie Depressionen und Angstgefühle lindern.

Malen ist zwar nicht das ultimative Heilmittel gegen Stress und Angst, aber eine lange Malstunde ist sehr wertvoll. Achte beim Malen auf deinen Atemrhythmus, sorge für gleichmäßige, tiefe Atemzüge aus dem Zwerchfell und achte, wenn möglich, regelmäßig auf deine Herzfrequenz.

Das Unvollkommene akzeptieren
Es gibt kein Richtig oder Falsch beim Malen. Malen ist keine wettbewerbsorientierte Aktivität, daher gibt es keinen Druck, ein Level aufzusteigen, einen Preis zu gewinnen oder die Zeit zu schlagen. Du kannst so lange oder so kurz malen, wie du möchtest. Du musst ein Bild nicht in einer Sitzung fertigstellen.

Versuche, Urteile oder Erwartungen loszulassen und genieße die schlichte Schönheit des Malens. Es spielt keine Rolle, ob dein Bild ordentlich oder chaotisch ist. Entscheidend ist lediglich, ob Sie beim Malen Freude und Entspannung finden.