Hardlopen met Evy

ENERGY NV

In-App-Käufe

Über diese App

DU KANNST ES AUCH TUN!
Trainieren Sie Ihre ersten 5 km dank eines Running with Evy-Abonnements oder nutzen Sie die kostenlose Basis-App mit GPS-Tracking.

Alles, was Sie tun müssen, ist Ihre Schnürsenkel zu binden. Folgen Sie den Anweisungen von Coach Evy Gruyaert und ehe Sie sich versehen, werden auch Sie 5 km am Stück laufen.

Wir beginnen die erste Stunde mit 1 bis 2 Minuten Joggen im Wechsel mit 1 bis 2 Minuten Gehen. Ihre ersten Unterrichtsstunden dauern 20 Minuten und bauen sich schrittweise auf maximal 40 Minuten im ersten Stundenplan auf.

Hunderttausende Läufer sind dir vorausgegangen. Entdecken Sie ihre Geschichten auf unserer Website www.start2run.app und lassen Sie sich inspirieren.


25 TRAININGSPLÄNE

Wir sind bereit, Sie zu (Ihren ersten) 5 km, 10 km, 10 Meilen oder vielleicht sogar zu einem (Halb-)Marathon zu führen. Wir sorgen dafür, dass Sie Ihr Ziel erreichen. Die Trainingspläne in der App wurden von erfahrenen Sportcoaches von Energy Lab erstellt. Wählen Sie den Zeitplan, der zu Ihnen passt, und Coach Evy sagt Ihnen, wann Sie beschleunigen oder verlangsamen können. Die Einhaltung eines Zeitplans hilft Ihnen, verantwortungsbewusst aufzubauen, was Ihr Verletzungsrisiko verringert. Die zusätzlichen Tipps, die Sie während des Trainings erhalten, helfen Ihnen, Ihre Laufhaltung zu verbessern und die richtige Wahl in Bezug auf Speisen und Getränke vor, während und nach dem Training zu treffen. Coach Evy ist dein Personal Trainer, dein digitaler Lauffreund, der immer bereit ist, gemeinsam zu trainieren.

PERSÖNLICHE ERMUTIGUNGEN

Wussten Sie, dass Trainerin Evy auch tausende Vornamen aufgenommen hat, damit Sie auch während des Trainings eine persönliche Ermutigung hören können. „Komm schon, Sarah, warte noch ein bisschen“ oder „Ich bin stolz auf dich, Chris“. Finden Sie selbst heraus, ob Ihr Name bereits verfügbar ist.

+500.000 LÄUFER

Du bist nicht allein, neben der Running with Evy App gibt es auch eine aktive Running with Evy Community auf Facebook und Instagram. Tauschen Sie Erfahrungen aus, motivieren Sie sich gegenseitig oder finden Sie die Antwort auf all Ihre Lauffragen.

IHRE MUSIK ODER UNSERE PLAYLISTS

Kombiniere deine Workouts mit deiner Lieblingsmusik oder lass dich von meinen Spotify-Playlists inspirieren. Lassen Sie sich von der Musik mitreißen und genießen Sie Ihren sportlichen Moment. Wenn Sie Glück haben, erleben Sie vielleicht sogar ein Runner's High!

ABONNEMENT MIT KOSTENLOSER TESTVERSION

Erhalten Sie Zugriff auf alle Trainingspläne über ein Monats- oder Jahresabonnement. Als Neukunde erhalten Sie eine kostenlose 1-wöchige Testversion, um die App auszuprobieren. Sie können dieses Abonnement über Ihr iTunes-Konto starten und verwalten. Ihr Abonnement verlängert sich automatisch, sofern Sie es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf der aktuellen Abonnementlaufzeit kündigen. Die Verlängerung wird Ihrem Konto während dieser letzten 24 Stunden belastet.

Oder nutze die kostenlose Version der App, um kostenlose Workouts zu registrieren und in deinem Trainingstagebuch zu führen.

WÄHLEN SIE AUS DIESEN STIMMEN

Verfügbare Stimmen:
- Evy Gruyaert (NL)
- Loïc Nottet (FR)
-Melissa Satta (IT)
- Sylwina Spiess (DE/GSW)


Sollen wir zusammen einfliegen?

Laufen mit Evy-Bedingungen:
https://www.hardlopenmetevy.nl/disclaimer/
Laufen mit Evy-Website: https://www.hardlopenmetevy.nl